Как избавиться от отеков и лишней жидкости в организме? Водосточная диета. Нарушения в работе почек и мочевыделительной системы

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на той причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами – всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Внимание!

Задержка жидкости - хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом : нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организм

  • Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.
  • Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Прием некоторых лекарств и контрацептивов.
  • Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь – всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.
  • Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.
  • Предменструальный синдром.
  • Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них - это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ - прежде всего от соли и углеводов.

Нельзя употреблять продукты:

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную муку, алкоголь и продукты, содержащие искусственные добавки.

Можно употреблять:

Соевое молоко и йогурты (натуральные, без добавок), фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыба. Можно пить свежеотжатые соки, травяные чаи и другие напитки с низким содержанием кофеина.

Количество разрешенных продуктов не ограничено – их можно есть столько, сколько захочется.

Эффективность: за первую неделю потеря веса может достичь 6 кг (это происходит за счет потери жидкости). После темпы будут не столь заметны, но 1-2 кг в неделю - вполне реальный результат.

Регулярное обращение к этой диете за неделю до месячных может заметно облегчить ПМС, а то и вовсе от него избавить.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки

  • Зеленый чай
  • Черный или зеленый чай с молоком
  • Мелисса
  • Брусничный чай
  • Отвар шиповника
  • Отвар тмина
  • Отвар боярышника
  • Вода с лимонным соком
  • Комплексные аптечные сборы, в которые обычно входят: толокнянка, горец птичий (спорыш), крапива, полевой хвощ и др. травы.

Продукты, которые уменьшают отеки

  • Арбуз, огурцы, дыня
  • Сельдерей
  • Фасоль
  • Печеный картофель
  • Зелёные сорта яблок
  • Нежирное молоко и кефир
  • Сок калины, рябины
  • Щавель
  • Крапива
  • Свёкла

Что еще помогает уменьшить отеки

Сауна, баня, ванна

Рецепт ванны для снятия отеков и лишней жидкости

Налейте в ванну воды температурой 37-38 С0, разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды.

Время принятия такой ванны – примерно полчаса.

За 2 часа до ванны и 2 часа после нельзя пить.

Повторять эту процедуру можно 3 раза в неделю.

Такая ванна помогает потерять 500-700 г веса за процедуру.
Массаж и разминка

Если вы много сидите, то как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15-20 раз). По вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену или на какую-нибудь возвышенность, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.

Контрастный душ для ног

Контрастный душ хорошо помогает укрепить сосуды ног. Не обязательно специально выделять для этого время, после обычного приема душа смените несколько раз воду от горячей на прохладную и наоборот. Не надо включать ледяную воду, оставляйте ее той температуры, которая не раздражает вас. К более холодной воде нужно приходить постепенно. Контрастные ванны могут делаться только для ног. Основное правило таких процедур в том, что заканчивать нужно на прохладной воде.

Лекарственные диуретики

Существует множество различных лекарственных диуретиков. Но самостоятельно использовать их мы вам не рекомендуем, из-за большой вероятности возникновения различных осложнений. Обратитесь за консультацией к врачу.

Внимание!

Любыми мочегонными средствами пользоваться нужно осторожно! Бесконтрольное и длительное применение мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, а также к нарушению водно-солевого баланса.

Вынашивание плода, это время, когда скопление жидкости является естественной реакцией организма на повышение циркуляции крови. Чтобы ответить на вопрос, как избежать отеков при беременности, необходимо понимать по каким причинам они появились и уже в зависимости от этого начинать лечение или профилактические меры.

Признаки и причины возникновения

При осмотре, врач всегда обращает внимание на внешний вид женщины. При беременности, особенно на третьем триместре, отеки могут появиться, чаще на стопах и голенях, в результате задержки воды в тканях.

Самостоятельно определить отечную реакцию можно последующим признакам:

  1. За неделю, начиная с середины беременности, женщина должна набирать около 400 грамм. Но, если после взвешивания набор веса перевалил за 1-1,5 кг, то это указывает на скопление воды в организме.
  2. Отечность лица характеризуется припухлыми губами и отеком носа. Если жидкость скапливается на веках, особенно в утреннее время, то это может говорить о недостаточном функционировании почек.
  3. Онемение пальцев рук и ног, сопровождается невозможностью их согнуть, что является прямым доказательством наличия лишней воды.
Обувь, которую беременная носила постоянно, становится меньше. Часто это один из основных признаков, по которым можно определить скопление воды. Также исследование диуреза поможет определить скрытые отеки. Нужно сравнить количество выпитой жидкости, с тем количеством, который организм выделяет.

Профилактика отеков при беременности

По причине скопления жидкости у плода может развиться гипоксия, нехватка кислорода, поэтому необходимо предотвратить отеки во время беременности, как можно быстрее.

Профилактика отеков при беременности включает в себя следующие рекомендации:

  • исключить потребление соли, так как хлорид натрия задерживает жидкость в организме и провоцирует образование запасов воды;
  • не снижать количество выпитой чистой воды, чтобы организм перестал запасаться на будущее;
  • посильные физические упражнения помогут не отекать конечностям в период вынашивания плода;
  • ограничить копченое, соленое, жареное и жирное, только блюда, приготовленные на пару или при помощи варки;
  • не употреблять продукты, которые провоцируют скопление жидкостей – кофе, шоколад, газированные напитки;
  • разнообразить рацион большим количеством клетчатки, для нормализации пищеварения;
  • принимать витаминные комплексы с витамином Е и с содержанием магния.
Третий триместр беременности наиболее опасен с точки зрения отеков. Поэтому в этот период профилактика подразумевает отказ от ношения обуви на каблуках. Лучше отдать предпочтение удобным туфлям, которые не будут деформировать стопу и натирать. В домашних условиях необходимо, чтобы ноги находились в приподнятом положении, можно подложить под них валик или подушку, чтобы стимулировать равномерное распределение жидкости.

Как избежать отеков при беременности – народные методы

2 триместр характеризуется активным ростом плода, что сказывается на увеличении жидкости в организме. Поэтому, чтобы избежать отеков при беременности, можно прибегнуть к использованию контрастного душа. Смена холодной и горячей воды способствует укреплению сосудов. Регулярный массаж конечностей улучшит кровообращение и не даст задержаться воде в тканях. Прохладные ванночки для ног с добавлением морской соли в конце дня, имеют расслабляющий эффект и помогают снизить отечные реакции.

Во избежание отеков при беременности можно воспользоваться народными мочегонными средствами, которые не только полезные и содержат много витаминов, но также стабилизируют водный баланс:

  • березовый сок;
  • настой из яблочной кожуры;
  • морсы на основе клюквы или брусники;
  • настой измельченной петрушки, с добавлением лимона;
  • чай на основе шиповника или ромашки;
  • отвар из кураги, настоянный ночью.
Мочегонные средства нельзя употреблять постоянно. Необходимо делать перерывы, чтобы не нанести вред плоду и не вызвать обезвоживания. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом и узнать причины возникновения отечных реакций в индивидуальном порядке.

Несмотря на высокую стоимость лечения варикоза вен на ногах лазером, эта процедура набирает всё большую популярность благодаря своей простоте и эффективности. Чтобы определить наличие показаний к операции, предварительно делают дуплексное ультразвуковое исследование. Оно помогает увидеть структуру вен, степень их повреждения и нарушения кровотока. Если состояние сосудов пациента позволяет провести лазерное лечение, то назначают операцию.

В день процедуры специальной подготовки пациента не требуется. При необходимости можно принять успокоительное средство. Перед операцией проводится ещё одно дуплексное ангиосканирование, все манипуляции происходят под контролем УЗИ. Небольшой масштаб операции позволяет избежать общего наркоза и связанных с ним осложнений – лазерное лечение проводится под местной анестезией, которая обезболивает место прокола.

Суть операции по лечению варикоза лазером заключается в том, что через небольшой прокол в коже голени в поврежденный сосуд вводится световод, подключенный к лазерному аппарату. Затем с помощью лазерного излучения происходит коагуляция повреждённого сосуда, после чего световод извлекается, место прокола обрабатывается местным антисептиком, и на него накладывается стерильная повязка. Сама операция длится около 15 -30 минут (на обработку одной ноги).

После вынужденного лежания на операционном столе переходить в вертикальное положение рекомендуется медленно и постепенно – сначала сесть, и только затем встать. Это позволит избежать сосудистого коллапса при резкой смене положения тела. Больше никаких ограничений нет. Через некоторое время после процедуры пациент может отправляться домой.

Лазерное лечение варикоза (ЭВЛК) – это тепловое воздействие лазера кровеносный сосуд с помощью луча.

Вследствие этого варикозная вена вся уничтожается. Операция варикоза вен лазером дает 100% гарантию излечения заболевания.

Этот метод популярней других, всех известных способов, потому что в нем есть правило трех «Б»: Безболезненная, Без швов и Безопасная:

  1. Безболезненная . Проводится под местной анестезией, никаких болей после операции не будет, восстановление не займет долгое время, единственное, что вам придется носить специальные чулки, для сдавливания вен.
  2. Без разрезов . Вам не будут ничего резать, все будет делаться через прокол, для внедрения световода.

    У вас не будет никаких шрамов, варикоз уходит без следа. А полный эффект вы ощутите уже через 2-4 недели - 100% гарантия.

    Лазерное удаление варикоза - самый популярный метод, световод приводят к равномерному нагреву вены внутри с дальнейшим затягиванием прокола. Больницы даже выписывают гарантию качества на пять лет.

  3. Безопасность . Ухудшения и осложнения при лечении лазером варикозного расширения вен бывают намного реже, чем при хирургическом вмешательстве. С каждым шагом медицины вперед, исчезают и такие осложнения, как ожоги и потеря чувствительности кожи.

О том какова цена операции варикоза лазером, поговорим чуть позже. А пока о самой процедуре лечения или как поэтапно происходит удаление варикоза лазером.

Классификации лазера для операции

Лазерное удаление крупных вен на ногах предполагает использование ЭВЛК. Для работы с капиллярами, расположенными у самой поверхности кожного слоя, применяют другие 2 типа лазеров: неодимовый и диодный.

Особенности:

  • Диодный лазер используется при удалении небольших капилляров с просветом до 1,5-2 мм. Для наибольшего эффекта необходимо провести 3-4 сеанса с перерывами между процедурами, не превышающими 4 недель.
  • Неодимовый лазер применяется для ликвидации сосудистых звездочек и вен с просветом до 3 мм. Здесь требуется меньшее количество сеансов – от 2 до 4, с перерывом в 3-6 месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Для обезболивания перед процедурой применятся местная анестезия или кремы-анестетики.

Даже опытному флебологу трудно ответить на вопрос, какая операция при варикозе лучше и эффективнее. Выбор метода оперативного вмешательства зависит от конкретного случая. То, что можно рекомендовать одному больному, категорически может не подходить для другого. Врач обязательно учитывает, как проявляет себя заболевание, как чувствует себя пациент, имеются ли осложнения болезни.

Современная клиника предлагает несколько видов операций при варикозе. Каждая из них имеет свои достоинства и недостатки. Одна и та же операция, выполненная одним и тем же хирургом-флебологом, кого-то сделает совершенно здоровым, а другим поможет лишь на некоторое время. О том, какие виды операций при варикозном расширении вен могут предложить больному, далее идет более подробный рассказ, проиллюстрированный на фото и видео.

Раньше, если консервативное лечение варикозного расширения вен не приносило желаемых результатов, или осложнения представляли серьезный риск для здоровья пациента, врачи назначали хирургическое вмешательство. При этом пораженная вена полностью удалялась, а после операции на коже оставались шрамы. Современная медицина позволяют в определенных случаях заменить устаревшую операцию на более прогрессивную лазерную терапию.

При этом все прилегающие ткани остаются невредимыми, поскольку лазерный луч воздействует избирательно, а участок тела, на котором проводилась манипуляция, впоследствии не вызывает дискомфорта из-за выведенной из строя вены.

Лазерная операция при варикозе разделяется на два вида, которые применяются в разных ситуациях. Чрескожная лазерная коррекция применяется в большинстве случаев для лечения венозной сетки, которую можно назвать ранней стадией развития варикозной болезни. Процедура проводится без непосредственного контакта с кожей, и результат ничем не отличается от другой разновидности процедуры, но в этом случае вена не должна превышать 3 мм в диаметре.

Эндовазальная лазерная коагуляция (ЭВЛК) применяется чаще, в странах Европы эта процедура стала приоритетным методом терапии, а оперативное лечение варикоза постепенно отодвигается на второй план. ЭВЛК предусматривает микроскопический надрез кожи, через который в поврежденную вену вводится световод. Эта особенность позволяет беспрепятственно «склеивать» любую расширенную вену, не превышающую 1 см в диаметре. Весь процесс проходит под контролем ультразвуковой диагностики, поэтому риск врачебной ошибки минимален.

Негативные отзывы о лазерной коагуляции вен чаще всего оставляют люди, которые доверились неопытному врачу или проигнорировали советы специалиста.

Подготовка к операции. Анализы и предварительное обследование

Подготовка к операции включает в себя сбор анамнеза и оценку результатов клинических исследований. В ходе анамнеза флеболог выявляет причины и симптоматику заболевания, устанавливает примерный период ее протекания. Также в обязательном порядке определяется, какое консервативное лечение проходил пациент, прежде чем было принято решение об операции.

К клиническим исследованиям, которые необходимо пройти, относятся:

  • ультразвук венозных сосудов;
  • анализ мочи;
  • анализ крови на свертываемость, на RW, а также общий биохимический анализ.

Отзывы после лечения лазером

Суть процедуры лазерного удаления вен (лазерной коагуляции) заключается в принципе запаивания. Лазер «склеивает» или «запаивает» больной венозный или капиллярный сосуд, таким образом, разрушая его структуру и выводя его из системы общего кровотока. Метод почти не предусматривает травматизма кожной и мышечной ткани (разрезов) и в амбулаторных условиях занимает всего 30-40 минут.

Условно лазерную коагуляцию можно поделить на 2 этапа:

  • Действие лазера на подкожный венозный сосуд, с нарушениями в работе клапанов.
  • Воздействие на притоки магистральных венозных сосудов, которые и являются причиной «изуродованных» ног.

В большинстве случаев варикозом страдают женщины после 40 лет. Наряду с последствиями их волнует неэстетичный вид собственных ног, которые они вынуждены скрывать под брюками и длинной одеждой. Возможность в кратчайшие сроки решить проблему и восстановить внешний вид с минимальными рисками – одно из основных достоинств метода.

Лазерное удаление вен на ногах востребовано благодаря множеству преимуществ коагуляции.

К ним относятся:

  • Отсутствие оперативного вмешательства, а значит, крупных разрезов, шрамов и рубцов, что характерно для хирургии. Также после процедуры не наблюдается ни гематом, ни синяков.
  • Местная анестезия гораздо более щадящая, чем общая. При этом она делает процедуру абсолютно безболезненной. Пациент не испытывает никакого дискомфорта.
  • Реабилитационный период составляет не больше недели. Он не предусматривает пастельного режима и минимально ограничивает повседневную деятельность пациента.
  • Каждый этап операции тщательно контролируется, что гарантирует полную безопасность всей процедуры в целом.
  • По статистике 98% пациентов восстанавливаются полностью после операции без последствий и рецидивов.
  • Отсутствие побочных действий также неоспоримое достоинство метода лазерной коагуляции.
  • Метод лазерного удаления гарантирует не только полное решение проблемы варикоза, но и дает возможность почувствовать результат процедуры уже на следующий день после операции.

При варикозе деформируются венозные сосуды (они теряют эластичность и расширяются), в результате дисфункции венозных клапанов нарушается кровообращение.

Эти клапаны являются своеобразными замками: во время прохождения крови через клапаны вверх, эти замки закрываются, чтобы она не могла попасть обратно.

Если венозные клапаны прекращают эффективно функционировать, то кровь начинает течь в противоположном направлении (вниз), что приводит к тому, что в итоге она застаивается. В конечном итоге кровь проникает в подкожные сосуды, создавая давление, из-за которого они деформируются и увеличиваются.

В зависимости от степени поражения используют консервативный либо оперативный метод лечения. Существуют несколько вариантов выполнения операций, среди которых как классические, так и инновационные, с использованием новейших разработок и методик.

Наиболее часто применямыми методами операционного вмешательства при варикозе являются:

  • флебэктомия – осуществляется при помощи перевязки сосудов и удаления поврежденного участка вены через небольшие разрезы;
  • склеротерапия – посредством небольшого прокола в вену вводится склерозирующее вещество, которое перекрывает просвет сосуда и предотвращает рефлюкс крови;
  • эндоскопическая диссекция вен – выполняется специальными эндоскопическими инструментами под контролем эндоскопа. Операция по сути аналогична флебэктомии (удаление пораженного участка), но при этом является малоинвазивной, а значит существенно менее травматичной;
  • лазерная коагуляция – под контролем ультразвукового оборудования в сосуд вводится световод, при достижении нужного участка включают лазер, при помощи которого перекрывается просвет вены.

Каждая из вышеперечисленных операций имеет свои технологии и различные вариации осуществления.

Лазерную операцию для лечения варикоза назначают людям с сильно расширенными и выделяющимися подкожными венами, сосудистыми сетками и узлами. Операбельными считаются сосуды до 1 см в диаметре, без сильных загибов и со здоровыми, не увеличенными ответвлениями.

После посещения флеболога и проведения ультразвукового исследования врач назначает классическую флебэктомию для чрезмерно расширенных вен либо лазерное удаление варикоза для небольших участков и подходящих по характеристике вен. Сила лазера такова, что при запущенной стадии заболевания лечение глубоких, широких в диаметре вен и больших пораженных площадей неэффективно – спайка может разойтись спустя время.

Варикозная болезнь вен имеет несколько стадий. В своем начале она не имеет ярко выраженной симптоматики. Обычно больной не обращает внимания если:

  1. Ноги к вечеру слегка отекли, но утром отеки исчезли.
  2. После дневной нагрузки возникает чувство усталости, распирания в ногах.
  3. Лодыжки изменили цвет.
  4. Под кожей стали заметны сосудистые паутинки и звездочки.

На начальной стадии варикоз лечится только консервативно. В этом случае применяется терапевтический лазер. Лазерная терапия поможет избавиться от сосудистых звездочек, воздействуя через кожные покровы. Вопрос о проведении операции при второй - третьей стадии варикоза решается врачом - флебологом. После проведения обследования больного, он расскажет ему обо всех возможных методах хирургического лечения. Не стесняйтесь спросить о лазерном лечении вен на ногах. Доктор расскажет про все этапы лазерной операции, период восстановления и возможные осложнения.

Лечение варикозной болезни ног лазером, имеет противопоказания. Это прежде всего:

  • Период ожидания ребенка и период кормления его грудью.
  • Постинсультное и постинфарктное состояние;
  • Некоторые пороки сердца, тяжелая стадия ИБС;
  • Необходимость срочного лечения другого заболевания.
  • Наличие в области предполагаемого прокола открытых раневых поверхностей, гнойников, язв.
  • Неподвижное или малоподвижное состояние больного. Это связано с необходимостью ходьбы после лазерной операции.
  • Острый тромбоз вен на ногах.

Следует отметить, что относительным противопоказанием является ожирение. Это связано с тем, что в этом случае могут возникнуть проблемы с ношением компрессионного белья.

После операции на ногу нужно надевать специальный трикотаж или бинтовать эластичными бинтами. В легких случаях достаточно это делать на протяжении 1-2 недель, в сложных до 10 - 12 недель. В этот период пациент может чувствовать некоторое стягивание в области бедра и колена.

После операции нельзя ходить в парную. А вот совершать пешие прогулки не только можно, но и нужно. Через две недели нужно показаться врачу. Он не только осмотрит больного, но и проведет контрольное УЗГД. Это обследование будет проведено еще дважды. Одно через два месяца Реабилитации после лазерного лечения вен, как правило, к этому времени заканчивается. Все синяки, пятна и покраснения исчезают, место прокола становится незаметным. Обследование через полгода подтверждает результат. К этому времени от больной вены не остается и следа.

Хоть очень редко, но возможны осложнения:

  • Подъем температуры в первые несколько дней. Проходит без дополнительного лечения.
  • Сильные болевые ощущение в прооперированной конечности. Как правило, они связаны с неправильно подобранным бельем или плохо наложенной повязкой.
  • Серьезным осложнением является воспаление в прооперированном кровеносном сосуде. Тромбофлебит чаще всего является результатом недостаточным тепловым воздействием. Возникает к концу первой недели.
  • Тромбоз - редкое, но серьезное осложнение. Потребуется длительное сложное лечение.

Сегодня не приговор варикоз вен на ногах, лечение лазером может дать осложнения, но возникают они намного реже чем при обычном хирургическом вмешательстве. Выбор метода лечения остается за врачом и пациентом.

Полное название метода лечения варикоза лазером – эндовазальная лазерная коагуляция вен. Данная процедура основана на воздействии тепловой энергии лазера, которая позволяет эффективно устранить рефлюкс движения кровеносных потоков.

Очень часто звучит вопрос такого рода: «У меня варикоз - лазер или операция?». Она имеет неоспоримые преимущества по сравнению с традиционными хирургическими операциями – в частности, минимальное количество выполненных разрезов, а также непродолжительное пребывание пациента в условиях стационара.

Давайте рассмотрим подробнее, лечение варикоза лазером что это такое? Процедура лазерной коагуляции продолжается, в среднем, не более 45-60 минут и состоит из двух последовательных этапов.

  1. На первом этапе лазерный луч воздействует на расположенный под кожным покровом кровеносный сосуд, у которого нарушена деятельность клапанов, вследствие чего произошло нарушение нормального процесса кровотока.
  2. А на втором этапе происходит обработка пораженных варикозом магистральных сосудов.

СПРАВКА: Во время проведения лазерного удаления варикоза световод проникает в микроскопический сосудистый просвет, вследствие чего происходит запаивание пораженного участка, а спустя некоторое время он легко рассасывается.

Квалифицированный доктор-флеболог назначает лазерное лечение варикоза после проведения обследования, которое включает в себя целый ряд биохимических анализов, позволяющих выявить:

  • основные сведения о состоянии крови пациента;
  • уровень глюкозы;
  • резус-фактор;
  • индекс протромбина;
  • период свертываемости крови.

Итак, варикоз - операция лазером и цена на нее. В клиниках на территории России стоимость операции по удалению варикозного расширения вен посредством лазерного аппарата варьируется в зависимости от стадии заболевания.

Предлагаем вашему вниманию среднюю стоимость лазерной терапии при варикозе различных стадий:

  • 1 стадия – от 21 000 до 26 000 рублей;
  • 2 стадия – от 27 000 до 34 000 рублей;
  • 3 стадия – от 35 000 до 42 000 рублей;
  • 4 стадия – от 43 000 до 47 000 рублей.
  • устранение варикозного синдрома;
  • полное избавление от венозной недостаточности.

Как проходит операция?

Варикозное расширение вен – это изменения стенок венозных сосудов, которые носят необратимый характер, негативно влияющий на обеспечение притока крови ко многим жизненно-важным органам человека. Обычно при диагностике используется классификация стадий, разработанная известным флебологом Соловьевым В.С.

Согласно ей в заболевании можно наблюдать 4 стадии:

  • I стадия – компенсация. На этой стадии внешняя симптоматика практически полностью отсутствует, однако венозные сосуды уже подвержены повышенной нагрузке. Одним из проявлений начальной стадии варикоза является усталость, отечность ног в конце дня, периодические судороги.
  • II стадия – субкомпенсация. Патологический процесс набирает обороты, и проявляются такие симптомы, как сосудистые звездочки, кожный зуд, сильная отечность, которой страдают не только по вечерам, но и днем.
  • III стадия – декомпенсация. Процесс перехода варикоза в третью стадию занимает совсем немного времени. Отечность к тому моменту уже носит постоянный характер, кожный покров изменяет цвет, усиливается зуд, появляются трофические язвы. Нередки осложнения в виде тромбофлебита и тромбоза глубоких вен.
  • IV стадия – крайняя степень венозной недостаточности. При ней язвы захватывают большую площадь кожного покрова ног, вены расширяются и выступают «гроздьями». Наблюдаются нарушения в работе сердца, и пациенту требуется срочная госпитализация и экстренное лечение.

Лазерное удаление вен на ногах рекомендуется проводить на начальной стадии, когда вены имеют просвет не более чем на 1 см, и в области кожного покрова наблюдаются первые трофические изменения. Однако данная процедура нередко применятся и при более тяжелых стадиях варикоза.

Лазерная операция по удалению вен на ногах включает в себя следующие этапы:

  1. Обезболивание. Местной анестезии достаточно чтобы, убрать все болевые ощущения. В некоторых случаях пациенту рекомендовано успокоительное. К спинальной анестезии прибегают очень редко, только в исключительных случаях.
  2. Обработка участка кожного покрова дезинфицирующим средством.
  3. Внедрение световода в поврежденную вену. Для этого делается микроразрез в 3-5 мм. Движение световода в сосуде контролируется ультразвуковым аппаратом.
  4. Тепловое воздействие. В результате этого происходит спайка сосуда и прижигание каналов.

При чрескожной коагуляции первые два этапа идентичны, а вот вместо прокола используется тепловое воздействие на кожный покров, в результате, чего остается небольшой ожог, который со временем проходит.

Длится такая операция от 40 до 90 минут в зависимости от площади поражения. После этого пациент находится в клинике еще 3-4 часа и в этот же день отпускается домой. Через 3 дня проводится послеоперационный осмотр пациента с целью выяснения скорости заживления и восстановления после процедуры.

Сразу после коагуляции пациент одевает компрессионное белье, которое рекомендовано носить в течение следующих 1,5-2 месяцев.

Для достижения результата пациенту необходимо:

  • постоянно носить компрессионное белье;
  • совершать ежедневные прогулки протяженностью не менее 3 часов;
  • употреблять здоровую пищу.

Ежедневные прогулки способствуют насыщению крови кислородом, что положительно влияет на тонус венозных сосудов. К тому же, получаемая умеренная физическая нагрузка позволяет «разгонять» кровь, способствуя более быстрому восстановлению организма после операции.

Пациенту нельзя:

  • курить и употреблять спиртное;
  • носить неудобную обувь или обувь на высоком каблуке;
  • подвергаться сильным физическим нагрузкам;
  • принимать лекарственные средства, влияющие на эластичность сосудов;
  • посещать баню, сауну, солярий;
  • загорать на солнце.

Выбирая клинику для проведения операции, необходимо обратить внимание не только на ценовой фактор, но и на оборудование, квалификацию и опыт специалистов. Новейшая аппаратура гарантирует не только успешность проведения сеанса коагуляции, но и минимальный дискомфорт, который придется испытать пациенту.

Стоит обратить внимание на то, имеются ли в клинике другие методы лечения болезни. По мнению большинства специалистов по сосудам и кровеносной системе человека, лечение варикозного расширения вен должно быть комплексным. Поэтому односторонний подход профессиональными флебологами не приветствуется.

Средняя стоимость процедуры по Москве составляет 30-60 тысяч рублей без учета стоимости консультации хирурга-флеболога и проведения всех клинических исследований. В некоторых клиниках ценовая планка достигает 80 тыс., но это скорее исключение из правил.

В регионах цена операции ниже – 25-40 тыс. руб. Однако, делая операцию в региональной клинике, необходимо особое внимание уделить используемой аппаратуре. Лучший вариант – это специализированная клиника, где основным профилем является именно борьба с варикозом.

Также большое значение имеет количество проведенных операций, отзывы пациентов и срок нахождения и работы медицинского учреждения в данном сегменте.

Процедура лазерного удаления вен на ногах может стать настоящим спасением для людей, страдающих варикозом. Безболезненность, минимальный травматизм и возможность двигаться почти сразу же после сеанса – неоспоримые преимущества метода. По этой причине лазерная коагуляция является столь востребованной и популярной операцией.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Лазерное лечение варикозного расширения вен принято считать самым действенным способом. Основа методики – применение тепла для спаивания сосудов. Световод, введенный в пораженную зону начинает генерацию сильного светового излучения, имеющего длину волны 1500 нм.

Это излучение поглощает гемоглобин с последующим выделением тепла, нагревающее стенки сосудов и кровяные клетки. Кровь выталкивается из сосуда, а сама вена «запаивается». Циркуляция крови полностью прекращается. Процесс кровообращения выполняется посредством других неповрежденных здоровых венозных сосудов.

Убрать варикоз лазером – это не значит избавиться от заболевания. После операции требуется использоватькомпрессионное белье, которое закрепит эффект от процедуры. Оно создаст необходимое давление, тем самым исключит возможность восстановления кровотока в поврежденной вене.

Дальнейшее соблюдение профилактических мер поможет предотвратить деформацию других вен. Тогда уже можно можно говорить о полном излечении.

Основные преимущества метода – существенно меньшая травматичность, практически полное отсутствие кровопотери и видимых разрезов. Отсутствуют ворота для проникновения каких-либо инфекций, что исключает опасность поражения соседних тканей, и развитие осложнений.

Лазерная операция будет эффективна в следующих случаях:

  • подкожная вена в области соединения с глубокой не должна быть больше 1 см;
  • все подкожные сосуды должны обладать ровным ходом, что является необходимым для беспрепятственного прохождения луча;
  • небольшое количество пораженных сосудов.

Если диаметр подкожных вен больше 1 см, врачи сочетают лазерную операцию с классическими (чаще всего с флебэктомией).

Имеется ряд противопоказаний к лазерной операции:

  1. Тромбофлебит и подверженность тромбообразованию.
  2. Тяжелые поражения стенок сосудов.
  3. Хроническое нарушение циркуляции крови и лимфы в нижних конечностях.
  4. Избыточный вес.
  5. Воспалительный процесс в области пораженной вены.
  6. Сопутствующие заболевания в острой форме.

Также операция не проводится в период беременности и лактации - в это время иммуннитет женщины ослаблены, а ноги испытывают повышенную нагрузку.

До начала процедуры необходимо пройти обследование, при котором уточняется расположение пораженных вен и выбирается подходящий способ ЭВЛК (Эндовазальной Лазерной Коагуляции) для каждой конкретной ситуации.

Лазерная коагуляция варикозных вен проводится в несколько этапов с соблюдением четкой последовательности:

  1. Сначала врач-флеболог и специалист по УЗИ проводят разметку вен специальным фломастером. При помощи ультразвукового обследования они определяют пораженные области вен и помечают их на коже. Длительность процедуры зависит от обширности поражения сосудов.
  2. Затем проводится местное обезболивание путем введения препарата («Новокаин», «Лидокаин») в зону вены. Манипуляция может проходить под контролем УЗИ.
  3. После завершения подготовительных процедур специалист приступает к выполнению лазерной коагуляции варикозных вен. Осуществляется маленький прокол (около 2 мм) в кожном покрове голени, через который вводится светодиод, соединенный с лазерным аппаратом. Благодаря его излучению происходит процесс коагуляции (спаивание) поврежденного сосуда.

По завершению операции световод извлекается, а место прокола дезинфицируется с последующим наложением стерильной повязки.

После операции вставать следует очень медленно, сначала лучше сесть, а после этого уже встать. Резкая смена положения может привести к сосудистому коллапсу.

После проведенной диагностики врач через маленький прокол вводит иглу со светодиодом через стенку пораженной вены. Врач подкалывает местную анестезию вдоль вены, при этом обычно используется лидокаин или новокаин. После введения игл на нужную длину запускается коагуляция, игла постепенно извлекается, спаивая стенки сосуда. Специальная программа регулирует мощность излучения лазером.

Далее выполняется удаление венозных притоков через микропроколы (минифлебэктомия) с помощью особой пены для склейки стенок сосудов (микропенная склеротерапия) или при помощи электротока (радиочастотная облитерация). Места проколов после процедуры обрабатывают антисептическими средствами, закрывают шариками из марли и фиксируют компрессионным бельем. Длительность ношения компрессионных чулок обычно составляет не более недели.

Операция занимает около 20-30 минут, после нее необходимо плавно переместиться в вертикальное положение – сесть на операционном столе, свесить ноги и некоторое время спустя встать полностью. После этого можно отправляться домой.

Цена на операцию является ее главным минусом. Зависит она от нескольких факторов:

  • сложности;
  • статуса клиники и квалификации хирурга-исполнителя;
  • города, где будет проходить операция (столичные расценки всегда на порядок выше);
  • индивидуальных особенностей больного.

Как проходит процедура лазерной коагуляции

Предварительная подготовка к лазерной операции на вены не требуется. Максимум, что может сделать волнующийся больной – принять успокоительное лекарство. Непосредственно перед операцией врач проводит повторное ультразвуковое исследование для работы с выбранными сосудами. Общий наркоз не применяется.

Благодаря клиническому оборудованию обеспечивается избирательное и щадящее лечебное воздействие на область стенки вены. Холодный лазер не допускает нагревания крови и дальнейшего формирования тромба.

Удаление расширения сосудов на нижних конечностях начинается с маркировки вен. С помощью аппарата УЗИ маркером выполняется разметка пораженной венозной сетки. Эти манипуляции позволяют в дальнейшем вводить сквозь малозаметный прокол (диаметром в 3 мм) светодиод.

Потом делается местная анестезия, чаще всего для этого используется новокаин, но могут применяться и иные анестетики. Это решается анестезиологом. Задачи у такой процедуры заключаются в обезболивании и создании защитного чехла рядом с оперируемой областью. Осуществляется анестезия тонкой иглой под контролем УЗИ.

После этого выполняется сама операция. Врач-флеболог подбирает оптимальный режим и силу воздействия на пораженные участки. Через прокол в вену вводится одноразовый светодиод. Когда его вытягивают, происходит обработка стенок сосуда лазерным импульсом. Это приводит к их склеиванию. Человек во время операции чаще всего ничего не чувствует либо ощущает незначительное покалывание.

Важным преимуществом лазерной операции на венах является отсутствие необходимости особых подготовительных мероприятий. Требуется только стандартное обследование, включающее в себя:

  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ на свертываемость и сахар в крови;
  • биохимия крови;
  • анализ на ВИЧ и венерические заболевания;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • флюорография;
  • консультация терапевта и флеболога.

Перед началом операции врач проводит УЗИ, с помощью которого отмечает расширенные варикозом протоки. А также пациенту вводится успокоительный препарат для снятия страха и напряжения.

Сеанс удаления вен на ногах лазером занимает 15–30 минут. Пациенту надевают на глаза маску, призванную защищать сетчатку от лучей. Область ноги, которая будет подвержена воздействию лазера, предварительно обрабатывается антисептиком.

После этого флеболог при помощи специального аппарата направляет лазерный луч на определенные участки нижних конечностей. Предварительно делается надрез на коже. Лазерное излучение ускоряет процесс заживления сосудов, поэтому восстановление происходит быстрее.

Для лечения вен на ногах может потребоваться несколько процедур. Врач оценивает степень расширения сосудов, а также индивидуальные особенности организма пациента. Необходимое число операций определяется после УЗИ и осмотра вен флебологом. Процедуры проводятся с перерывом в 3–4 недели. Использование лазерной операции позволяет не только вылечить расширение вен, но и предотвратить возникновение патологии в дальнейшем.

Несмотря на безопасность лазерного удаления варикоза на ногах, в редких случаях могут возникнуть осложнения. В области воздействия лазера иногда возникают гематомы. Из разрезов может сочиться кровь из-за близкого расположения протоков других вен. Спустя несколько дней после проведения лазерной операции возможно повышение температуры тела. Это является результатом воспаления крови, скапливающейся под кожей.

К другим частым осложнениям после проведения операции относятся следующие:

  1. Онемение кожи и боль. Данные проявления возникают вследствие повреждения нервных окончаний во время операции. Этот симптом со временем исчезнет, а чувствительность кожи полностью восстановится.
  2. Синяки. Образуются в процессе операции, несмотря на низкую травматичность лазерной процедуры. Они проходят в течение месяца.
  3. Отечность. Возникает при нарушении послеоперационного периода. Чтобы предотвратить отеки, необходимо носить специальное белье, а также минимизировать физические нагрузки.
  4. Острый тромбоз. Это наиболее опасное последствие лазерной операции на венах нижних конечностей. Связано с малоподвижным образом жизни. Поэтому рекомендуется делать специальную гимнастику, а также принимать препараты, препятствующие тромбообразованию.

Для того чтобы лазерная операция на венах была эффективной, важен правильный уход после операции. Он поможет не только предотвратить опасные осложнения, но и защитить от повторного появления заболевания.

Послеоперационный уход должен включать в себя следующие мероприятия:

  • Бинтование ноги специальным перевязочным материалом.
  • Применение компрессионного белья. Для этого используются колготки или гольфы.
  • Первые шесть месяцев после процедуры запрещается поднимать вес больше 10 кг.
  • Умеренные физические нагрузки. После лазерной операции рекомендуется заниматься лечебной физкультурой. Наиболее эффективными являются плаванье, ходьба и езда на велосипеде.
  • Контроль массы тела. Чрезмерный вес может негативным образом сказываться на выздоровлении после операции.
  • Прием венотонизирующих препаратов (например, «Детралекс»).
  • Отказ от курения и алкоголя.
  • Не рекомендуется принимать ванну, водить автомобиль и загорать.
  • Если возникает боль, нужно самостоятельно делать легкий массаж. Он способствует улучшению кровообращения, что ускоряет выздоровление.

Варикозное расширение вен - заболевание, требующее серьезного и внимательного подхода. Наиболее безопасным методом лечения является лазерная операция на венах. Перед процедурой следует проконсультироваться с врачом, а также выполнять все рекомендации послеоперационного ухода.

comments powered by HyperComments

На предварительной консультации с врачом пациент отвечает на все необходимые вопросы и проходит осмотр, чтобы специалист смог решить, поможет ли в этом случае лазерное лечение варикоза, и нужно ли оно вообще. После этого назначаются анализы, и, если противопоказаний не обнаружено, озвучивается дата сеанса.

Специализированной подготовки к лазерной коагуляции нет, но пациенту необходимо выполнять определенные рекомендации специалиста:

  • следует носить просторную и удобную одежду и обувь, особенно в последние дни перед назначенной датой;
  • за несколько дней до процедуры нужно прекратить прием препаратов, влияющих на вязкость крови.

На первом этапе флеболог совместно со специалистом по ультразвуковой диагностике проводит маркировку и отмечает на пораженном участке тела пациента расположение всей пораженной варикозом части вены. Этот этап может длиться по-разному: если вена прямая и короткая, процесс займет всего несколько минут, а если она часто изгибается и поражена на длинном участке, маркировка может затянуться.

Вторая стадия представляет собой применение местной анестезии, в качестве которой чаще всего используется Новокаин, если у пациента нет на него аллергии. Врач под контролем аппарата УЗИ аккуратно обкалывает пораженную вену, не повреждая ее. Этот этап очень важен, поскольку не только обезболивает процедуру, но и предотвращает воздействие лазерного луча на близлежащие ткани.

Удаление варикоза лазером начинается с выбора флебологом подходящего пациенту режима излучения. После этого делается небольшой надрез, через который к вене подводится световод, если проводится эндовазальная коагуляция, или лазер воздействует поверхностно, если выбран чрескожный метод. При помощи аппарата УЗИ флеболог контролирует процесс и перемещает источник лазерного луча по всей длине расширенной вены.

После лазерного лечения вен нижних конечностей потребуется в течение двух недель носить компрессионное белье, причем в первые дни после процедуры не только днем, но и ночью. Также непосредственно после воздействия и впоследствии на протяжении двух недель нужно будет совершать пешие прогулки длительностью не менее 30 минут.

Противопоказания

Решение о назначении и проведении процедуры лазерной коагуляции принимается только флебологом.

Основными показаниями являются:

  • варикозное расширение венозных сосудов с просветом менее 10 мм;
  • наличие сосудистых звездочек;
  • нарушения процесса клеточного питания в области голени;
  • расширенные притоки магистральных вен.

В любом случае для принятия окончательного решения специалист должен ознакомиться с результатами полного обследования.

Лазерное удаление вен на ногах может нанести вред здоровью пациента в ряде случаев. Эти противопоказания можно условно поделить на абсолютные и относительные.

К абсолютным противопоказаниям относятся:

  • тромбофлебит и склонность организма к образованию тромбов;
  • высокая степень поражения стенок венозных сосудов;
  • хронический характер нарушений кровообращения в нижних конечностях.

При прохождении процедуры в этих условиях велика вероятность массированного тромбоза.

Среди относительных показаний выделяют:

  • воспалительные процессы в области кожного покрова;
  • рецидив хронических заболеваний;
  • высокая степень ожирения;
  • атеросклероз;
  • беременность и период лактации;
  • порок сердца;
  • невозможность использования компрессионного белья в период реабилитации.

Операция по лазерному удалению варикоза имеет стандартные противопоказания для оперативных вмешательств:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы (аритмия, стенокардия, ишемическая болезнь);
  • перенесенный за последние полгода инфаркт или инсульт;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата, невозможность самостоятельных передвижений;
  • тромбы в сосудах и любая патология, требующая первоочередного вмешательства.

Если развивается варикоз, лечение лазером выполняется в ряде случаев:

  • наблюдается расширение сосудов вне зависимости от причины, при этом патологическому изменению подвергается ствол большой и малой подкожных вен;
  • трофические нарушения структуры тканей наружных покровов, образование язв;
  • тромбофлебит.

Лечится варикоз лазером при таких симптомах:

  • отечность;
  • быстрая утомляемость конечностей на фоне других признаков;
  • ощущение тяжести в ногах;
  • нарушение чувствительности, может постоянно присутствовать ощущение ползающих мурашек;
  • жжение в пораженной области;
  • болезненность, которая усиливается, если пациент долго сидит, или снижается при повышении двигательной активности;
  • судороги ночью.

Убрать варикоз на ногах, используя метод ЭВЛК, можно также в случае, когда консервативная терапия не оказывает требуемого эффекта.

Кому противопоказано

Лазерное лечение варикоза не проводится, если проявляются следующие патологические состояния:

  • тромбоз глубоких вен;
  • склонность организма к тромбообразованию;
  • острый период любых заболеваний;
  • тяжелые поражения сосудов: атеросклеротические изменения венозных стенок, ишемия нижних конечностей;
  • нарушение кровообращения;
  • заболевания, сопровождающиеся разжижением крови;
  • болезни сердца в тяжелой форме: инфаркт миокарда, инсульт, стенокардия, аритмия, ишемия.

Также не проводится в период грудного вскармливания, беременности.

Если нет возможности использовать компрессионное белье или увеличить двигательную активность после процедуры, следует отказаться от лазеротерапии вены на ногах. Такие меры являются обязательными на этапе восстановления. Если они не используются, возрастает вероятность развития осложнений.

Лазерное лечение варикозного расширения вен имеет большое количество положительных моментов:

  • используется местный наркоз, что позволяет выполнять процедуру в амбулаторных условиях;
  • в день проведения оперативного вмешательства пациент может возвращаться к привычному образу жизни;
  • высокая эффективность - максимально устраняются косметические дефекты;
  • низкий уровень болевых ощущений;
  • отсутствие рубцов на участках лазерного воздействия;
  • процедура выполняется быстро;
  • восстановление после лазерной коагуляции происходит за короткий период;
  • благодаря тепловому воздействию вероятность кровотечения минимальная;
  • сравнительно небольшой перечень противопоказаний.

Лечение варикоза вен на ногах имеет недостатки. Отмечают высокую вероятность натяжения сосудов. Это явление проходит самостоятельно, неприятные ощущения могут сохраняться в течение нескольких недель. После оперативного вмешательства иногда повышается температура. Появление незначительной боли и гематом носит временный характер.

  1. Недостаточная или неправильная работа венозных клапанов.
  2. Диагноз варикоз с осложнениями в виде трофических нарушений.
  3. Незаживающие или плохо заживающие язвы в следствие нарушения трофики тканей.

При назначении лазерной операции большое значение имеют анатомические особенности венозной системы нижних конечностей.

Прежде всего это:

  • просвет вен, он не должен быть более 10 мм;
  • вена, которая будет спаяна лазером, имеет прямой ход;
  • наличие извилистых вен, мешающих продвижению световода.

Показания к лазерной операции на венах оцениваются после специальной подготовки и обследований.

Лазерное воздействие на кровеносные сосуды запрещено при следующем ряде состояний:

  • значительный диаметр сосудов – от 20 миллиметров и более;
  • повышенная хрупкость и слабость вен;
  • склонность к образованию тромбов;
  • воспалительные процессы, протекающие в области пораженных варикозом вен;
  • развитие онкологических заболеваний на различных стадиях;
  • период беременности и грудного вскармливания.

Помимо этого, в некоторых случаях варикозное расширение вен и операция лазером требуют максимально осторожного индивидуального подхода.

Это относится к тем людям, у которых имеются нарушения:

  • бронхов и легких;
  • язвенные поражения органов желудочно-кишечного тракта;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • холецистит и наличие камней в почках;
  • гепатит;
  • маточные кровотечения у женщин;
  • аденома простаты с кровотечениями у мужчин;
  • а также анемия.

Поводом для выполнения операции с помощью лазера является варикозное расширение подкожных вен нижних конечностей. Лечение лазером используется тогда, когда их устья увеличены не больше чем на 1 см. Сосуды должны обладать ровным ходом без наличия крутых изломов, а отходящие от них извилины - быть здоровыми либо немного расширенными. Такая лечебная методика дает положительный эффект лишь на ранней стадии заболевания, если варикоз выражен в малой степени.

Лазеротерапия показана на малом участке, поэтому она не способна отрицательно воздействовать на близлежащие ткани. Ее не применяют на поврежденных сосудах, если они занимают большую площадь. Свою неэффективность данный метод показал и при варикозе глубоких вен.

В перечень противопоказаний к лечению способом лазерной коагуляции входят:

Хотя противопоказаний к проведению оперативного вмешательства, направленного на избавление от варикоза, достаточно, но они специфичные и подвергаются индивидуальному рассмотрению.

При наличии варикоза нижних конечностей пациенту назначается традиционная терапия, включающая мази, кремы и различные таблетки. Но в некоторых случаях потребуются радикальные методы лечения.

Использование удаления варикоза лазером применяется для терапии варикозной болезни. Это позволяет нормализовать кровообращение в сосудах, а также устранить неприятные симптомы, включающие в себя неэстетичное вздутие вен. Если процедура будет проведена на начальном этапе болезни, тогда удастся полностью решить проблему и навсегда избавиться от патологического состояния.

К основным показаниям к проведению лазерной операции на венах относится:

  1. Увеличение подкожных вен вследствие физиологических патологий.
  2. Лечение заболевания традиционными методами является малоэффективным или неэффективным.
  3. Возникновения трофических язв на коже.
  4. Диагностика нарушения сосудистого кровообращения в проблемных участках. В таком случае пациент может постоянно ощущать усталость, тяжесть в ногах и боль при ходьбе.
  5. Развитие острого тромбофлебита.

Удаление вен на ногах - наиболее эффективный метод лечения варикоза. Однако для данной процедуры существует и противопоказания. К основным факторам, которые препятствуют проведению лазерной операции, следует отнести:

  1. Повышение артериального давления.
  2. Ишемическое заболевание сердца.
  3. Преклонный возраст пациент (старше 70 лет).
  4. Наличие серьезных инфекционных заболеваний.
  5. Воспаления на коже, экземы и другие проявления.
  6. Второй и третий триместр беременности.

Если противопоказания к проведению операции отсутствуют, опытный специалист сможет быстро устранить патологию, чтобы вернуть пациента к нормальной жизни без боли.

У любой процедуры имеются показания и противопоказания, о которых должен рассказать лечащий врач. В случае с лечением варикоза вен на ногах при помощи лазерной коагуляции специалист должен тщательно проверить имеющиеся к процедуре предпосылки.

Во-первых, вена должна быть расширена в устье не более чем на 10 мм, иначе терапия окажется бесполезной, и в скором времени проблема вернется.

Во-вторых, у вены должен быть ровный ход ствола, чтобы световод могу беспрепятственно пройти по нему от начала до конца.

В-третьих, варикозно расширенных вен не должно быть слишком много.

Прежде чем начать лечение лазером, нужно учесть и существующие противопоказания к процедуре:

  • склонность к тромбофлебиту;
  • любые хронические заболевания в стадии обострения;
  • патологии циркуляции крови;
  • расширение вены более 1 см;
  • воспалительные процессы на пораженном участке;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой тела;
  • малая подвижность пациента по состоянию здоровья.

Если проигнорировать существующие противопоказания, могут возникнуть негативные последствия, которые будет гораздо труднее устранить. Чтобы процедура прошла успешно, нужно обращаться только в специализированное медицинское учреждение, в которой работают опытные и ответственные специалисты.

  • устье большой подкожной вены в диаметре составляет не менее 1 см;
  • венозные притоки расширены мало;
  • стволы большой и малой подкожных вен ровные.

Все это необходимо для беспрепятственного проникновения лазерной фибры и дальнейшего введения световода.

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей лазером не может проводить при выявлении следующих противопоказаний:

  • склонность к тромбообразованию, повышенная свертываемость крови;
  • любые заболевания в острой стадии;
  • хроническое нарушение кровообращение в нижних конечностях;
  • невозможность активно двигаться после ЭВЛК;
  • слишком сильное расширение большой подкожной вены;
  • наличие трофических язв на участке, где проходит пораженная вена;
  • ИБС, стенокардия;
  • недавно перенесенный инсульт или крупноочаговый инфаркт миокарда;
  • тромбоз глубоких вен;
  • инсулинозависимый сахарный диабет;
  • атеросклероз на тяжелой стадии.

Возможные последствия

Как любая медицинская процедура, лазерная коагуляция имеет ряд последствий для организма и самочувствия пациента.

После проведения процедуры пациент может испытывать:

  • небольшой болевой синдром и кровоподтеки в местах проколов или месте ожога;
  • небольшое повышение температуры тела;
  • временное нарушение чувствительности вследствие применения анестезии;
  • ощущение натяжения венозных сосудов.

Все эти неприятные симптомы являются следствием операции и довольно быстро проходят. Однако, в случае длительного характера последствий, необходимо обратиться к специалисту.

Более серьезные осложнения встречаются очень редко и выражаются в следующих симптомах:

  • усиливающаяся боль в местах проколов;
  • воспаление и разрастание гнойных очагов в местах проколов при ЭВЛК;
  • появление нехарактерной пигментации кожи;
  • мышечные боли при ходьбе;
  • отеки ног.

Избавление от варикоза с помощью лазера славится минимальным количеством осложнений, но и они все-таки встречаются. При неправильно проведенной анестезии сосудов могут появляться болезненные ощущения, также сохраняются боли в области пролеченной вены. Если врач не предупредил о возможной вероятности боли, стоит обратиться к нему повторно для осмотра при болезненности дольше полутора суток.

Случаются и ожоги во время проведения этой операции: неопытный врач может повредить мягкие ткани и кожу, создать гематому в точке прокола. В крайне редких случаях и неблагоприятных условиях это приводит к появлению гноя и воспаления.

Стоит внимательно прислушиваться к организму и немедленно обращаться к врачам, если:

  • боль после операции не ослабевает или внезапно появляется;
  • поднимается температура без объективных причин (простуда, хронические воспаления);
  • кожа в пролеченном от варикоза месте начинает краснеть, появляются гнойники;
  • при нагрузках на ноги возникает прежняя усталость, отечность, боль;
  • начинает теряться чувствительность кожи или мягких тканей.

В любом из перечисленных случаев необходимо вовремя принять меры для восстановления организма.

Если было осуществлено удаление вен лазером, последствия такого оперативного вмешательства могут быть следующие:

  • Возникновение периодических болей и чувство жжения в тканях по ходу вылеченной вены. Такое случается из-за индивидуальной реакции организма на ожог.
  • В области вмешательства может длительное время сохраняться уплотнение тканей, которое напоминает шов после кесарева сечения.
  • Вдоль прооперированной вены могут образоваться гематомы из-за плохой свертываемости крови, а также в результате погрешностей при проведении вмешательства.
  • Под коленом возникает ощущение натяжения при полном разгибании нижней конечности.
  • Нередко повышается температура тела из-за воспалительного процесса.
  • После удаления вен лазером возможен повторный рецидив заболевания. Такое случается, если во время лазерной коагуляции оказались незатронутыми участки пораженных перфорантных вен.
  • Синяки могут быть заметными в течение некоторого времени после проведения операции. Обычно исчезают постепенно сами в течение месяца. В редких случаях их следы заметны до 2 – 4 месяцев.
  • Уплотнения кожи в местах разрезов или проколов тоже исчезнут сами примерно через такое же время, как и синяки.
  • Болевые ощущения при касании лодыжки наблюдаются в тех случаях, если при выполнении разрезов повреждены нервные окончания. Чувствительность кожу приходит в норму самостоятельно без дополнительного лечения.
  • Отеки появляются при больших нагрузках на ноги в послеоперационный период. Пациенту необходимо пересмотреть физические нагрузки, избегать тяжелой работы.
  • образование тромбов;
  • развитие воспалительных процессов;
  • нагноение;
  • ожог дермы;
  • скопление крови под кожей;
  • появление синяков.

На протяжении первых двух суток после лечения в ногах может наблюдаться болевой синдром, в особенности это касается вены, на которой была проведена операция. Швы на месте операции в период реабилитации необходимо тщательно обрабатывать. Для этого накладываются бинты. Если швы вовремя не будут обработаны, а бинты не заменены на свежие, раны могут загноиться.

Если же ход лазерного лечения варикоза на ногах и других частях тела был нарушен, или пациент пренебрегал советами специалиста, могут возникнуть более серьезные осложнения. Самым безобидным из них считается проникновение инфекции через открытую рану, которое лечится антибиотиками. Более серьезным осложнением является возникновение тромба поверхностных или глубоких вен, которое лечится только оперативно.

Несмотря на минимальные возможности осложнений, малоинвазивный метод лечения лазером, отсутствие нужды в общем наркозе, лазерное лечение может все-таки подразумевать последствия. В случае неправильно выполненной анестезии пациент может ощущать болезненные симптомы и дискомфорт. Также болевой синдром может некоторое время проявляться в области больных вен.

Для справки! Если боли сопровождаются в области ног после лазерной коагуляции дольше 2 суток, это может быть плохим сигналом. Пациенту нужно обратиться в клинику для диагностики и дополнительного обследования ног.

Неправильное выполнение процедуры может привести к травмам здоровых тканей ног, к ожогам, гематомам и отекам, в худшем случае - к воспалительному процессу и нагноению. Очень редко лазерное лечение может спровоцировать тромбоз и ухудшение течения болезни. Признаками осложнений могут быть:

  • усиливающиеся боли в области прокола;
  • повышение температуры в области прокола, покраснение и проявление гнойных очагов;
  • чувство тяжести, отеки и боли мышц при ходьбе;
  • общее повышение температуры тела;
  • пигментация кожи;
  • нарушение чувствительности или парестезии.

Стоимость

Медицинские исследования эффективности лечения варикоза лазером подтверждают огромное количество положительных отзывов у людей, прошедших процедуру. Больные получали ошеломляющий результат в короткие сроки и могли не уходить на длительный больничный. Особенно процедура радует женскую часть населения: ноги приобретают здоровый вид, а рубцы на коже остаются незаметными.

Общая цена лечения варикоза при помощи лазера складывается из следующих факторов:

  • консультации врача-флеболога;
  • предварительного ультразвукового исследования;
  • анестезии;
  • сложности оперативного вмешательства;
  • послеоперационного наблюдения врачом.

На стоимость лазерной коагуляции варикозных вен также влияет стадия развития болезни, локализация очагов поражения и их численность.

Стоимость лазерной коагуляции сосудов при варикозе может составлять от 28 000 до 40 000 рублей за процедуру, все зависит от ценовой политики клиники, ее расположения, региона страны, престижа специалистов и качества используемого оборудования. Цена обусловлена также применением современного оборудования и долгосрочностью полученных результатов.

Конечно сложность и цена зависит от степени поражения варикозом, от особенностей пациента, квалификации врачей.

Но примерно цены на лазерное лечение варикоза вен варьируются от 28 000 до 40 000 рублей.

Это лишь за операцию, а еще обследование, консультации и т.д.

Так что считайте сами, приемлемо это для вас или нет. Но операция не срочная, так что вы можете накопить эти средства за какое-то время.

Удаление вен лазером: отзывы

Изучив отзывы людей, прошедших через эту операцию, можно сделать вывод, что практически все остались довольны проведенным вмешательством и нисколько об этом не жалеют. Их приятно удивило, что уже в этот же день они смогли уехать домой и только у очень незначительного процента больных возникли небольшие осложнения.

Лариса, 40 лет, Екатеринбург: «Стоимость лазерной процедуры удаления варикоза приемлемая, однако больше всего привлекло то, что на все уходит только один день. При этом боли не ощущаешь. Результат устраивает».

Игорь, 45 лет, Воронеж: «Обнаружил у себя варикоз сосудов нижних конечностей. Лечился народными средствами, но вовремя понял, что лучше сделать операцию. После лазера забыл об этой проблеме».

Тамара, 34 года, Клин: «Это заболевание сопровождается тяжестью в ногах и невозможностью долго стоять, а также некрасивыми внешними дефектами. Поэтому решилась на лазерную операцию по устранению варикоза. Все прошло хорошо. Сейчас чувствую себя нормально».

  1. При опросе большинство пациентов говорили о своих ощущениях во время операции как об обычных уколах. Так сам прокол или введения анестетика по ощущениям приравнены к обычному взятию крови из вены и банальным уколам при инъекциях или прививках.
  2. Послеоперационный период характеризуется ими как безболезненный, хотя некоторые отмечали чувство не сильного жжения или тянущую незначительную боль по ходу оперированной вены, проходящую после приема обезболивающего.
  3. Стоит помнить, что малоподвижный образ жизни, долгое сидение или лежание только замедляют процессы рассасывания «склеенной» вены, и как правило, увеличивают время неприятных ощущений.
  4. Ношение специального компрессионного белья и активный образ жизни помогут вам пройти период адаптации быстро и не заметно.

Всем, кто стоит перед выбором, что предпочесть: традиционный способ оперирования варикоза или лечить лазером – стоимость данной операции не должна вас смущать.

Помните, лечение варикоза лазером – это возможность восстановить функции утраченные в результате заболевания быстро и с минимальными рисками для здоровья и красоты ваших ног.

Лечение варикоза лазером: видео

  • " onclick="window.open(this.href," win2 return false > Печать

Отеки, вздутие живота, колебания веса, несмотря на то, что вы не переедали, говорят о том, что в вашем организме присутствует слишком много воды. Если подобные проблемы беспокоят вас часто и сопровождаются болью в желудке, поспешите к гастроэнтерологу. Однако в большинстве случаев можно помочь себе самостоятельно.

Признаки лишней воды в теле

Следы от носков
Вы сняли носки, а следы от резинок не проходят больше 5-10 минут.

Обувь
Ноги вдруг не влезают в любимые туфли, а вечером им тесно даже в тапках.

Обхват голени
Вас не покидает ощущение, что вы поправились. При этом жирного и сладкого вы почти не едите. Измерьте голень. Лишние сантиметры в обхвате – повод менять рацион и начать заниматься спортом.

Мешки под глазами
После пробуждения прошел час, а мешки под глазами так и не исчезли. Вероятно, вы пьете на ночь слишком много воды. Не пейте за два часа до сна, и проблема решится сама собой.

Причины отечности

Соль
Это основная причина отечности. Острый соус, соленые крекеры, маринованные помидоры, съеденные в течение дня, могут вылиться наутро в отеки. От соленого вам хочется пить. Выпитая вода, растворившая в себе лишнюю соль, долго не выводится из организма.

Отсюда первое правило – ограничьте употребление соленых и консервированных продуктов, колбас и копченостей, особенно во второй половине дня.

Сахарозаменители
В диетических и низкокалорийных продуктах сорбидола, аспартама или ксилита в избытке. Эти заменители сахара буквально наполняют тело воздухом. Живот надувается как барабан. Излишнее газообразование вызывает отеки.

Фрукты

Полезные фрукты надо есть с умом. Полкило клубники разделить на три порции и съесть в течение дня. Яблоки, черешню, виноград, ананасы нужно есть отдельно от любой другой еды и не каждый день – эти фрукты притягивают воду. В противном случае вместо витаминного подарка для организма, вы получите дискомфорт в желудке. Полезно съесть запеченное с орехами яблоко. Оно обеспечит организм микроэлементами без эффекта задержки воды и газообразования.

Молоко
С возрастом организму человека сложнее вырабатывать фермент, расщепляющий содержащуюся в молоке лактозу. А непереваренное молоко приводит к отечности и несварению желудка. Пейте вместо молока кисломолочные продукты, они не вызывают описанной реакции, зато кальция содержат столько же.

Предменструальный синдром (ПМС)
В дни, предшествующие менструации, у многих женщин возникают негативные симптомы, в том числе «раздутое» тело и лишний вес. Дело в том, что во время «критических дней» повышается уровень гормона прогестерона, из-за которого задерживается вода в организме.

Эндокринологи-диетологи советуют в этом случае принимать оральные контрацептивны, которые регулируют уровень гормонов, а также за неделю до месячных отказаться от сладкого и соленого.

Недостаток движения
Многочасовое сидение без движения, например, перед компьютером в офисе или во время длинного перелета замедляет кровообращение, а вместе с ним обмен веществ и циркуляцию жидкости. Тело отекает. Чтобы этого избежать, во время работы делайте круговые движения ступнями каждые полчаса, а в кресле самолета растирайте щиколотки. Это восстановит кровообращение.

Что делать?

Больше пить
Чем больше воды вы пьете, тем быстрее избавляетесь от накопленной жидкости. В день нужно выпивать не менее 2 л воды, из которых 1 л – это простая вода. Отдавайте предпочтение зеленым и травяным чаям, пейте несладкие соки, например, клюквенный, грейпфрутовый, огуречный, из сельдерея. Они обладают легким мочегонным действием. Для защиты от вредного воздействия сахара, содержащегося в фруктах, желательно разбавлять сок на три четверти водой.

Отек – это избыточное скопление жидкости в межтканевом пространстве какой-либо части организма. Во время беременности количество жидкости, циркулирующей в теле женщины, увеличивается почти вдвое, так как она содержится в околоплодных водах, плаценте, а также нужна растущему малышу и его кровеносной системе. При этом меняется водно-солевой обмен (в сосудах накапливается натрий, который задерживает выведение жидкости), а растущая матка давит на сосуды и органы, что замедляет кровообращение и способствует задержке жидкости. Помимо всего этого, смена гормонального фона в этот период вызывает ощущение жажды, что также приводит к отекам.

Отек как синдром сопровождает многие заболевания разных органов и систем организма: эндокринных, сердечно-сосудистых, почечных и других воспалительных процессов.

Отеки (особенно большие) – это не просто симптом, который неэстетично выглядит и доставляет дискомфорт. Они могут быть достаточно опасными. Из-за сильной отечности мамы у ребенка может возникнуть гипоксия (кислородное голодание), а сама будущая мама может пострадать от отеков внутренних органов и, как следствие, нарушения их работы. Отек также может быть одним из симптомов гестоза – состояния, при тяжелой степени которого может встать вопрос даже о досрочных родах. Поэтому появление (и даже возможное их появление) важно отследить на самой ранней стадии.

Однако иногда даже сильные отеки не беспокоят беременную женщину, и ее самочувствие остается удовлетворительным. Даже в такой ситуации лучше обратиться к врачу, так как более чем в 90 % таких случаев состояние ухудшается (появляется белок в моче, повышается давление) и переходит в гестоз.

Как правило, отеки начинают беспокоить будущую маму примерно с 30-й недели (а при гестозе – с 20-й недели) беременности.

Выраженные отеки могут сопровождать беременных, ожидающих двойню или просто вынашивающих крупный плод.

Скрытые отеки при беременности – что это такое?

Кажется, что отечность – это всегда очевидная проблема. Однако это не cовсем так. Помимо явных отеков существуют так называемые скрытые (отеки внутренних органов и тканей). Помочь обнаружить их может наблюдающий вас акушер-гинеколог, проведя несколько обследований:

  1. Регулярное взвешивание. Очень часто на скрытые отеки указывает слишком сильная прибавка в весе – более 300 г в неделю.
  2. Регулярное измерение окружности ног. Об осложненных скрытых отеках свидетельствует увеличение размера окружности голени на 1 см и более (замеры проводятся раз в неделю).
  3. Исследование показателей суточного диуреза. Диурез – это объем мочи, образуемой за конкретный период времени. С его помощью сравнивается количество жидкости, которое было выпито, с объемом выделенной мочи. В норме в день выделяется 3⁄4 от всей выпитой жидкости (сюда входят и вода, и другие напитки, и фрукты, и супы).

Как правило, о том, склонна ли женщина к отекам, врач может узнать уже на первых неделях беременности. Данные об этом он получает из осмотра пациентки, изучения ее конституции, наследственности, истории болезней, а также из анализа крови на биохимию. Чем раньше будет известно о том, возможно ли у вас появление отеков, тем быстрее вы сможете принять меры по их профилактике.

Физиология и патология отеков при беременности

Отеки могут быть физиологическими и патологическими. Физиологические отеки обычно не вызывают осложнений и доставляют беременной лишь чувство недовольства своим внешним видом. Их происхождение связано с тем, что растущая матка сдавливает сосуды – это препятствует нормальному оттоку крови. Матка давит и на мочеточники, отчего возникает задержка жидкости при беременности и, как следствие этого, отечность. Отеки физиологического типа могут быть связаны и с конституцией самой беременной – у женщин невысокого роста и с повышенной массой тела они возникают чаще.

Патологические отеки, как правило, сопровождают гестоз (поздний токсикоз) – осложнение беременности, которое может возникнуть в третьем триместре. Его симптомы – повышенное артериальное давление, выделение с мочой белка (в норме он отсутствует), тошнота, рвота, головные боли, судороги (эклампсия), лихорадка, сонливость или, наоборот, сильное возбуждение, плюс сильные отеки. Однако гестоз может и не сопровождаться отеками, и такой, «сухой» гестоз считается более тяжелым случаем. Также гестоз не обязательно сопровождается всеми вышеперечисленными симптомами. Самое опасное – наличие судорог. В любом случае гестоз почти всегда требует помощи врача и нахождения беременной в стационаре. Чем раньше начать его лечить, тем меньше шансов, что он перейдет в тяжелую форму.

Отеки ног при беременности

Отеки ног при беременности – это самый часто встречающийся вид отеков. Особенно они беспокоят тех, кто проводит на ногах много времени, или просто после долгой ходьбы. Отеки обычно заметны на стопах и голенях. Любимая обувь при этом становится мала или сильно давит. Важно выбрать такую, которая не будет доставлять дискомфорт, из хорошо тянущихся материалов, чтобы ее было удобно носить во второй половине дня. Также стоит отказаться от высоких каблуков, отдав предпочтение невысоким и устойчивым. Если вас беспокоят отеки ног при беременности, постарайтесь отказаться от длительных прогулок, не стойте на ногах в течение длительного времени, дома принимайте лежачее положение и поднимайте ноги кверху, а также регулярно делайте массаж стоп.

Отеки рук при беременности

Отеки рук при беременности, как правило, появляются у тех женщин, которые работают за компьютером, занимаются рукоделием и любой другой монотонной работой, – застой жидкости образуется по причине однообразных движений. В таком случае необходимо регулярно делать гимнастику для пальцев. Также, начиная со второй половины беременности, врачи советуют не носить на руках кольца. Если не убрать их вовремя, можно дождаться такой степени отечности, при которой снять их будет очень сложно или невозможно.

Отеки лица при беременности

Отек лица при беременности легко заметить – лицо становится круглым и одутловатым. Особенный дискомфорт доставляет отечность век, под глазами появляются мешки. Это связано со специфическими анатомическими особенностями век – в этой области находится рыхлая клетчатка, сильно впитывающая жидкость. Уменьшить отеки на лице можно, соблюдая общие правила по профилактике отечности тела.

Отеки носа при беременности

Нос может отекать как следствие общего отека лица, а также из-за возможных аллергических реакций, которые в период ожидания ребенка сильно обостряются. Желательно не допускать заложенности и отечности носа, потому что из-за проблем с дыханием затрудняется доступ кислорода к ребенку. Устранить отек можно с помощью капель, однако не забывайте, что беременным запрещено применять целый ряд из привычных препаратов, поэтому лучше, если лекарство вам выпишет врач, который точно знает, какие средства разрешены.

Профилактика и лечение отеков при беременности

Беременным с отеками уделяется повышенное внимание на этапе ведения в женской консультации. Будущую маму регулярно взвешивают, измеряют артериальное давление и следят за работой почек при помощи анализов мочи. Все направлено на предупреждение (профилактику) осложнений. Советы, которые дают врачи:

  1. Наладьте питание. Исключите жареное и копченое (еда, приготовленная такими способами, плохо влияет на сосуды), мясо и овощи варите, готовьте на пару, запекайте. Пища должна содержать достаточное количество белка (чтобы избежать его недостатка, который может возникнуть при гестозе). Также лучше не употреблять жирные, острые, маринованные, сладкие продукты, сдобу. А вот нежирные бульоны, каши, фрукты и овощи стоит есть регулярно. Для профилактики отечности полезно проводить и разгрузочные дни, но, не увлекаясь, не чаще одного раза в неделю и обязательно после согласования с врачом.
  2. Ограничьте употребление соли (в идеале до 1–1,5 г в сутки). В ее состав входит натрий, благодаря которому она задерживает в организме жидкость. Важно не только недосаливать (или вовсе не солить) пищу во время приготовления, но также убрать из рациона соленья, квашеную капусту, селедку, чипсы, сухарики, колбасы и сосиски, консервы.
  3. Больше пейте. Достаточное количество жидкости ускорит водно-солевой обмен в вашем организме. Если пить мало, можно довести организм до обезвоживания, что не менее опасно. В день стоит выпивать до 1,5 л воды (не считая супов, компотов), причем большую часть жидкости выпейте до обеда, оставив на вечер поменьше. Пить лучше не большими стаканами, а маленькими глотками, часто, но понемногу. Однако злоупотреблять жидкостью тоже не стоит – это чревато появлением еще большей отечности. Можно пить не только воду, но и соки (лучше несладкие и свежевыжатые), морсы, чай с молоком. При этом черным чаем и кофе лучше не увлекаться, они могут повлиять на сосуды и давление. Зеленый чай также не столь полезен, как многие считают: он содержит большое количество кофеина и тоже может подействовать на состояние сосудов. В день можно выпивать не более двух чашек. Забудьте о газировке, тем более сладкой. Помимо задержки жидкости она также провоцирует изжогу. Если вы собираетесь начать пить так называемые мочегонные чаи, обязательно проконсультируйтесь с врачом – не все подобные напитки могут пойти на пользу, и принимать их нужно очень осторожно.
  4. Двигайтесь и занимайтесь гимнастикой по силам. При активных движениях риск появления отеков снижается вполовину. Занимайтесь специальной гимнастикой для беременных, йогой, посещайте бассейн. Главное, не переусердствуйте и занимайтесь по мере сил. Нагрузка должна быть равномерной и дозированной.
  5. Давайте отдыхать ногам. Постарайтесь не стоять на месте и не ходить слишком долго. Если вы сидите, положите ноги на специальную подставку или табуретку. При этом категорически нельзя сидеть, закинув одну ногу на другую. При длительном сидении примерно раз в час делайте гимнастику стоп – крутите ими в разные стороны. Вставайте поочередно на пятки и полупальцы. Не сидите долго в одной позе. Лежа, кладите под ноги валик. Делайте прохладные ванночки для ног и массаж.
  6. Старайтесь не находиться долго на жаре или в душных помещениях.
  7. По рекомендации врача носите специальное компрессионное белье. Отеки ног могут сопровождаться варикозным расширением вен. Лечением этой проблемы должен заниматься флеболог, он же и назначит вам белье необходимой степени компрессии. Главное, выбрать его по размеру, оно не должно давить.

Отеки – симптом, сопутствующий почти каждой беременности. Небольшие отеки практически неизбежны, но в них и нет ничего опасного. Поэтому волноваться не нужно. Главное, вовремя проявить ответственность и не забывать о правилах их профилактики, чтобы не доводить до тяжелой степени. При этом после родов отеки достаточно быстро исчезают, ведь организм женщины покидает около 8 л лишней жидкости. И вы быстро забудете об этой проблеме.

Признаки отеков: когда обращаться к врачу

Самый простой способ определить, отек у вас или нет – надавить пальцем на кожу. Если отека нет, на коже не останется и следа, если есть – вы увидите ямку, которая будет выравниваться достаточно медленно, а сама кожа при отеках становится бледной и напряженной.

Небольшая отечность не принесет вреда беременной, однако существуют признаки, заметив которые лучше не медлить с обращением к врачу:

  • Резкий набор веса. Если вы набираете более 300 г за неделю, это говорит о сильных отеках и большом количестве лишней жидкости в организме.
  • Проявление отеков в утренние часы. Как правило, отечность носит временный характер и усиливается к вечеру, а утром от нее не остается и следов. Если она беспокоит вас уже с утра, значит, она может перейти в опасную степень.
  • Жжение, покалывание пальцев ног и рук, их онемение. Это происходит по причине сдавливания нервов. При сильных отеках также могут появиться и трудности в сгибаниях пальцев, а на ноги становится больно наступать.
  • Обувь жмет и становится тесноватой, кольца с трудом снимаются с пальцев или совсем не снимаются.
  • Сильное округление лица, опухание носа и губ.
  • Учащенное сердцебиение, одышка, повышение давления.