Buffet rápido: 11 recetas deliciosas. 1. Merienda de queso Mezclar el queso procesado rallado con un huevo cocido rallado en un rallador fino, agregar ajo y mayonesa. Forme bolas, enrolle en eneldo finamente picado. 2. Refrigerio refrescante. Corta una rodaja de limón por la mitad, pon encima una rodaja de aguacate y una cucharada de caviar negro. Decora con hierbas. 3. Ensalada buffet Rallar las zanahorias crudas en un rallador con platos finos. Ponga dos rodajas de zanahorias una al lado de la otra, ponga una ensalada de queso rallado, huevo cocido, ajo, mayonesa y hierbas. Asegure con brochetas y espolvoree con condimento de zanahoria al estilo coreano. 4. Rollos de lavash con caviar Mezclar un paquete de queso Viola suave con crema agria y hierbas finamente picadas. Unte sobre pan de pita fino. Unte encima caviar rojo. Enrolle, envuelva en plástico, refrigere durante la noche. Corta en diagonal. 5. Canapés con pasta de cuajada Mezclar la nata de cuajada, el queso de salchicha rallado, el ajo machacado, las hierbas, la mayonesa. Unte la pasta preparada sobre rebanadas de pan de centeno.
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¡Con esta receta te olvidarás de lo que es el pan! Pasteles esponjosos sobre kéfir: sabroso y rápido. Mi abuela a menudo me mimaba con pasteles tan deliciosos, los horneaba todas las semanas. Qué difícil fue esperar a que se enfriaran al menos un poco ... ¡Ahora estoy preparando pasteles de este tipo para mis familiares, de los que están increíblemente felices!
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No hay nada peor que plantar una mancha en tu ropa. Solo puede ser peor que sea imposible retirarlo. Todo el mundo tiene sus propias formas de eliminar las manchas, pero a veces es difícil decir que son eficaces. Pero hay un método que supera a todos los demás. Una vez que veas lo efectivo que es este pequeño truco, ¡los nuevos lugares dejarán de preocuparte! Manchar tu ropa favorita siempre es una molestia. Hay muchas formas de eliminar las manchas. ¡A veces son tan increíbles que es difícil creer en ellos! Varios métodos pueden eliminar algunos tipos de manchas, pero pocos eliminarán TODAS las manchas. ¡Excepto por este pequeño truco! No todo el mundo sabe que con unas pocas tabletas de aspirina puedes eliminar todas las manchas de tu ropa. ¿Quieres saber cómo hacerlo?
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Una receta muy sencilla de bagels Ingredientes: ● 1 paquete (200 g) de mantequilla ● 3 tazas de harina ● 2 huevos ● 1/2 taza de azúcar ● 10 gr. levadura seca ● mermelada o conservas, mermelada de su elección. Preparación: Tamizar la harina en un bol para saturarla de aire. Entonces los bagels resultarán exuberantes. Vierta la levadura seca en la harina y revuelva. En un rallador grueso, frote la mantequilla directamente en un tazón de harina. Ahora usa tus dedos para frotar la harina y la mantequilla hasta que se desmorone finamente.
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Encurtir los champiñones usted mismo Ingredientes: - 1 kg de champiñones - 2 dientes de ajo - 2 cucharadas de sal - 4 cucharadas de vinagre - 1 cucharada de azúcar - laurel - pimienta Preparación: hervir 1 kg de champiñones durante 2 minutos. 2 dientes de ajo, 2 cucharadas de sal, 4 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de azúcar, laurel, pimienta de Jamaica y un poco de agua fría hervida para cubrir ligeramente los champiñones (más sal es posible, para un aficionado). Mezclar bien, dejar enfriar hasta el final y en frío ... Las setas están listas en un día. Champiñones con pollo y queso Ingredientes: Filete de pollo - 500 g Feta - 60 g Champiñones frescos grandes - 10 uds. Crema agria - 4 cucharadas. cucharadas de harina - 1 cucharada. cuchara de mozzarella picada - 1/2 taza de perejil fresco al gusto Pimienta negra molida al gusto Sal al gusto Aceite vegetal - 1 cucharada. cuchara
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Galletas blandas caseras con crema agria Galletas muy sencillas que te gustarán especialmente a ti y a tus hijos. No es crujiente, sino suave, bueno para té y café. Puedes espolvorear con canela encima, puedes untarlo con mermelada. El sabor siempre depende solo de su deseo y estado de ánimo. Las galletas no son muy dulces y fáciles de preparar. Productos para galletas: crema agria grasa 200 g de soda 1 cucharadita de azúcar 100 g de harina 3.5 tazas de huevo 1 pieza de sal una pizca
CategoríasSi tienes insomnio
El mejor tratamiento para el insomnio es una dieta de frutas crudas, vegetales crudos y jugos frescos; coma cebollas antes de acostarse, ya que le ayuda a conciliar el sueño profundamente.
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Si tienes dolor de cabeza
En caso de fatiga, se puede recomendar tomar un baño tibio o al menos sumergir los pies hasta los tobillos en agua caliente durante 10-15 minutos.
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Si tiene dolor de garganta
Si una persona a menudo sufre de dolor de garganta, la siguiente composición siempre debe estar lista. Llene media botella o frasco con hojas de aloe finamente picadas y cubra con azúcar. Insista en un lugar oscuro durante 3 días, luego vierta con vodka e insista durante 3 días más. Cepa. El licor resultante debe tomarse 1 cucharada varias veces al día. Mantenga el recipiente con el licor en el frigorífico.
Si te molestan los dientes
Ponen la raíz de plátano en la oreja, en el lado de la mejilla donde duele el diente, y la sostienen hasta que el dolor desaparece. Suele desaparecer en media hora.
Si tienes gripe
Un remedio eficaz es el jugo de arándano rojo con miel. Se mezcla medio vaso de jugo con miel y se consume en una cucharada tres veces al día.
Si tiene secreción nasal
Cocine dos o tres papas en su uniforme, tritúrelas con un tenedor, envuélvalas en una bolsa de algodón y, colocándolas en el puente de la nariz, caliente la nariz durante 20 minutos. Simplemente puede respirar las mismas papas hervidas en sus uniformes en una servilleta.
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Si esta estreñido
Como laxante, beba 4 vasos de pepinillo de pepino por día, y los pepinos deben estar en agua salada durante al menos 1 mes sin especias ni condimentos.
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Al toser
El consumo de alimentos fríos y fritos puede empeorar el problema. En su lugar, coma verduras como pepino, zanahoria, repollo, espinaca, guayaba y tomate. Es muy útil para tratar la tos y también aumenta la inmunidad del cuerpo.
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Con reumatismo
Vierta 20 g de quinoa con un vaso de agua hirviendo. Bebe un vaso 3 veces al día. Úselo como tónico para el reumatismo.
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Para alergias
Infusión de inflorescencias de manzanilla para el tratamiento de alergias: vierta 1 cucharada de inflorescencias con un vaso de agua hirviendo, cocine al vapor durante 20-30 minutos, la medicina tradicional recomienda tomar esta infusión, 1 cucharada 2-3 veces al día.
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Con hipertensión
Prepare una cucharada de frutos secos de espino rojo sangre con un vaso de agua hirviendo, déjelo durante 2 horas en un lugar cálido (en el horno, en la estufa). Cepa. La infusión toma 1-2 cucharadas 3-4 veces al día antes de las comidas con hipertensión.
Todas las recetas de esta categoría (9)
Con tuberculosis
Vierta 2 tazas de leche hervida (o agua) sobre 1 cucharada de yemas de pino (solo inflorescencias masculinas), agregue 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de mantequilla, 2 huevos crudos y mezcle bien. Tome toda la composición 3 veces al día.
Todas las recetas de esta categoría (9)
Con gastritis crónica
Hay 1 cucharadita de rábano picante rallado con azúcar o miel 15 minutos antes de las comidas. El jugo de rábano picante fresco mejora la secreción de jugo gástrico.
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Con enfermedad renal
Una decocción de semillas de rosa mosqueta promueve activamente la eliminación de cálculos de los riñones y la vejiga. Toma 1 cucharadita. semillas de rosa mosqueta picadas, vierta 1 taza de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Luego dejar reposar 2 horas, colar y beber un cuarto de taza 3 veces al día antes de las comidas.
Todas las recetas de esta categoría (7)
Con quemaduras
Una vieja receta rusa para ampollas y quemaduras: hierva 2 partes de aceite vegetal y 1 parte de cera pura. Enfríe y engrase un paño suave con esta mezcla, colóquelo en el lugar de la quemadura y venda.
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Para el dolor de espalda
Mezcla trementina de pino con vaselina. Frote la zona dolorida con la pomada resultante.
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Con ciática
Para radiculitis, reumatismo, pleuresía, neuritis y resfriados, los emplastos de mostaza y los baños de mostaza ayudan: mezcle 200-400 gramos de mostaza en polvo en un recipiente y vierta en un baño completo. La duración del baño es de 15 minutos, la temperatura es de hasta 39 ° C para las mujeres y hasta 43 ° C para los hombres. Con un corazón débil, puede permanecer en un baño de mostaza durante no más de 3-5 minutos a una temperatura de 38-39 ° C.
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Si tiene prostatitis
Tintura de corteza de álamo temblón (se vierten 100 g de corteza con 200 g de vodka). Infundir la solución durante dos semanas, luego colar y tomar 20 gotas dos veces al día, diluidas con agua.
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Enfermedades de la piel
Pele el caqui maduro y tritúrelo con un tenedor, agregue una cucharada de crema agria y aceite de oliva o almendras. Mezclar bien. Aplicar sobre el rostro durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia.
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Hemorroides
Infusión de raíz de diente de león. Vierta 2 cucharaditas de raíz de diente de león triturada con 1 taza de agua hervida fría y déjela por 8 horas. La infusión resultante debe tomarse 1/4 taza 4 veces al día antes de las comidas.
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Hinchazón. Cómo deshacerse del edema
Una mezcla de tres limones con cáscara y 125 gramos de rábano picante, enrollados en una picadora de carne. La mezcla se toma por la mañana y por la noche en una cucharadita 10-15 minutos antes de las comidas (con miel) durante 2-3 semanas.
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Úlcera estomacal
Las enfermedades más crónicas del estómago se curan con salmuera de chucrut. Para hacer esto, mezcle 1 cucharada. l. salmuera con 6-8 cucharadas de agua y tomar 1 cucharada cada hora. l. Para uso externo, se recomienda a los pacientes gástricos durante 1,5 horas en el estómago con una compresa de una hoja doblada de 2 a 4 veces, empapada en una decocción de polvo de heno, cola de caballo y ramas de pino.
Aterosclerosis
Para la aterosclerosis con dolores de cabeza, vierta 1 cucharada de semillas de eneldo picadas con 1 vaso de agua hirviendo. Tome 1 - 2 cucharadas 4 veces al día.
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Acidez
Por lo general, la acidez se elimina tomando agua mineral alcalina, 0.5-1 cucharadita de bicarbonato de sodio en 0.5 tazas de agua hervida y magnesia quemada. También se recomienda jugo de papa (con mayor acidez) 0.5 tazas 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas, jugo de manzanilla 2 cucharadas 2 veces al día 1 hora después de las comidas.
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Hongos en los pies
Un remedio antiguo pero verdadero que usa jabón de alquitrán y sal. El esquema es muy simple: el área afectada se enjabona a fondo y luego se "enrolla" en sal, después de lo cual se venda con urgencia. El vendaje debe usarse durante aproximadamente 6-7 días. Después de eso, las uñas se tratan bien con agua y jabón y se secan con una toalla de papel.
Infusión de café para el brillo del cabello oscuro. Prepare 3 cucharaditas de café molido en 0,5 litros de agua hirviendo. Déjelo enfriar un poco. Enjuague el cabello después de lavarlo con caldo tibio sin azúcar.
Decocción de hojas de abedul Fortalece el cabello y le da brillo. Para preparar el producto, prepare dos cucharadas de hojas finamente picadas en un vaso de agua hirviendo, deje reposar durante 15-20 minutos, escurra. Enjuague el cabello con el caldo resultante después de lavarlo 2-3 veces por semana.
Decocción de cáscara de manzana le da al cabello un brillo elegante y sedosidad gracias al contenido de cera natural. Llevar la cáscara de 3-4 manzanas a ebullición en 1 litro de agua, enfriar. Enjuaga tu cabello cada vez que te laves.
Ducha fría y caliente ... Este método es utilizado por las bellezas indias para mantener el brillo y la densidad de su cabello. Se sabe que cuando se lava con champú en agua tibia o caliente, los folículos pilosos se relajan y si se manipulan o peinan descuidadamente, el cabello se cae fácilmente. Por lo tanto, si después de lavarse mantiene la cabeza bajo un chorro de agua fría, las raíces del cabello se fortalecerán, las escamas del cabello se cerrarán en toda la longitud, esto le da al cabello un brillo brillante y también acelera su crecimiento.
Jugo de limon - el remedio más antiguo para dejar el cabello suave y brillante. Para hacer un enjuague de limón, agregue 1 cucharada de jugo de limón a 1 litro de agua hervida.
Perejil
contiene ingredientes útiles para dar brillo y fortalecer el cabello. Para aclarar tu cabello después del lavado, prepara la siguiente decocción: 50 g
vierta las hojas de perejil con 0,5 litros de agua, hierva durante 15 minutos, enfríe, cuele.
Bardana (bardana) - un remedio universal para un crecimiento rápido, brillo y fortalecimiento del cabello. El caldo se puede preparar de la siguiente manera: picar las hojas y raíces de la planta, hervir y dejar por 30 minutos. Enjuague el cabello después de lavarlo en caldo durante 5-10 minutos.
Elaboración de té ... Hervir 2 cucharadas de hojas de té en 1 litro de agua durante 5 minutos. Cuela y enjuaga tu cabello.
Decocción de ortiga ... Debido al rico contenido en vitaminas y microelementos, la ortiga da brillo al cabello, previene la caída del cabello y elimina la caspa. Hay varias formas de preparar la tintura.
Enjuagar tu cabello con una decocción de salvia agregará brillo al cabello oscuro.
Decocción de manzanilla
para el brillo dorado del cabello. Aplicar un vaso de infusión fría sobre el cabello lavado, mantener durante 30 minutos, calentando la cabeza con una gorra. Es mejor enjuagar con agua acidificada. La manzanilla hidrata el cabello seco, suaviza la estructura y acelera el crecimiento.
Mascarilla de café. El café natural agregará brillo al cabello oscuro. Prepare café molido (2 cucharadas por vaso de agua hirviendo, escurra). En forma tibia, aplique el caldo sobre el cabello lavado y húmedo durante 30 minutos, colóquese una gorra para calentar. Lávate el cabello con un champú suave.
Jugo de zanahoria y remolacha ... La mascarilla dará brillo natural a las bellezas pelirrojas. Mezcle partes iguales de remolacha y jugo de zanahoria, aplíquelo sobre el cabello. Ponte una gorra caliente y calienta un poco tu cabeza. Luego sostenga la mascarilla durante 15 minutos y enjuague con agua tibia.
Mascarilla de brillo de huevo. Tome 4 cucharadas de ron o coñac y 1 huevo, bata hasta que quede suave, frótelo bien en el cabello, envuelva su cabeza en una toalla tibia. Después de 20-25 minutos, enjuague el cabello con agua tibia. Adquirirán un brillo natural.
Mascarilla brillo exprés: mezcle 1 huevo, 2 cucharadas de aceite de ricino, 1 cucharadita de vinagre y 1 cucharadita de glicerina. Batir los ingredientes y frotar en el cuero cabelludo. Cubra su cabeza con una toalla tibia, déjela por una hora, luego enjuague. Una condición importante para el efecto de esta mascarilla es el calor. El cabello se vuelve más grueso, brillante, sedoso y mejor peinado.
Mascarilla de miel. Puede suavizar la estructura del cabello y agregar brillo con la siguiente mascarilla: mezclar en partes iguales: miel, aceite de oliva, champú, jugo de cebolla. Aplicar sobre las raíces del cabello durante 20-30 minutos. Lávate el cabello con champú, agrega vinagre al agua de enjuague. Usa la mascarilla una vez al mes. Además de aportar brillo, esta mascarilla se puede utilizar para tratar el cabello y restaurar su estructura.
Mascarilla de jugo de aloe
promueve el brillo y el crecimiento del cabello, además de curar el cuero cabelludo, hidratar y aliviar la irritación. Frote el jugo en las raíces
cabello una o dos veces por semana.
Mayonesa ayudará a dar brillo natural al cabello. Debido a su contenido en proteínas, las mascarillas de mayonesa se pueden utilizar para tratar el cabello seco y dañado. Para potenciar el efecto, recomendamos añadir un diente de ajo machacado a la mayonesa (quizás no todo el mundo se arriesgue a aplicar ajo en el cabello, pero cuando vale la pena sacrificar la comodidad por el bien de la belleza, ¡el resultado merece la pena!). Aplicar la mascarilla sobre el cabello limpio durante 30 minutos, calentar la cabeza con celofán con un gorro, luego enjuagar con champú.
Envoltura de vitaminas ... La composición de la máscara: vitamina D2 en aceite 10 ml, una cucharadita de aceite de ricino, 1 yema de huevo, una cucharada de jugo de limón, miel, jugo de cebolla. Mezclar los componentes y calentar al baño maría. Antes de aplicar sobre el cabello, agregue 1 cucharada de brandy a la mascarilla. Envuelva su cabeza y sostenga la mascarilla durante una a varias horas, enjuague con un champú suave.
Baños de aceite. Caliente una cucharada de cualquier aceite vegetal y aplíquelo sobre el cabello. Envuelva su cabeza en plástico o colóquese una gorra especial y déjela por unas horas. Enjuague con champú. El aceite restaura eficazmente la estructura del cabello, suaviza, nutre el cuero cabelludo con vitaminas y estimula el crecimiento. Los aceites más útiles para el cabello son los de almendra, melocotón y ricino.
OVES - EL ELIXIR DE LA VIDA La famosa médica francesa Catalina se mantuvo joven, enérgica y alegre hasta los 120 años. ¡El elixir de la vida es la receta de este médico en particular! Según el propio médico, todo el secreto de su longevidad es que bebió el llamado "elixir de la vida" 3 veces al año - en primavera, verano y otoño - durante dos semanas. Se prepara así: se lavan a fondo 400 g de avena, se vierten 6 litros de agua hirviendo y se hierven hasta que queden tres litros de líquido. Luego, el caldo se filtra a través de un paño de algodón, se agregan 100 g de miel natural, se cierra herméticamente con una tapa, se deja hervir nuevamente, se enfría, se vierte en botellas limpias, se cierra herméticamente y se refrigera. Antes de usar, exprima el jugo de limón en un vaso (al gusto). Beben el caldo media hora antes de las comidas, 100 g en sorbos muy pequeños, ¡esto es importante! El caldo de avena limpia perfectamente el cuerpo, promueve la pérdida de peso y el rejuvenecimiento, se satura con valiosos nutrientes y vitaminas. Además, la avena se puede beber simplemente como té: 1 cucharada. una cucharada de avena en 2 tazas de agua, cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora a fuego lento, tapado. Una de las mejores recetas para mejorar la salud. - Un vaso de avena en grano (en casos extremos, "Hércules") por cinco vasos de agua, hervir a la mitad, hasta que espese la gelatina líquida. - Colar y verter en el caldo una cantidad igual de leche (unos dos vasos), volver a hervir. - Añadir 4 cucharaditas de miel (al gusto) al líquido así obtenido y volver a hervir. - Beba la agradable bebida resultante en forma no enfriada o calentada durante el día en dos o tres tomas. ¡Esta bebida pondrá de pie a un moribundo!
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Clases 15
Helado saludable La receta es muy simple y el helado es increíblemente sabroso. ¡Cuesta un centavo! 1. Toma unos plátanos. Limpiarlos y meterlos en el congelador (durante la noche o medio día) 2. Sacarlos del congelador, dividirlos en tercios y ponerlos en una licuadora. 3. Añada cualquier fruta o mora que desee (mango, fresa, frambuesa ... etc.). Puse dos ciruelas dulces pequeñas y 1 plátano. 4. Batir y colocar en un vaso. Resultó uno a uno: ¡helado cremoso, que una vez comimos en la infancia!
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Clases 5
Productos que contienen estrógeno: la hormona de la juventud femenina Una mujer siempre quiere lucir atractiva y ser bella. Pero la belleza viene de la nutria y esto es, ante todo, salud. Y la salud de la mujer está muy influenciada por el trasfondo hormonal: el contenido de hormonas en el cuerpo. Un grupo de estas hormonas femeninas se llama "estrógenos". En principio, también están presentes en el cuerpo masculino, pero en cantidades mucho menores y afectan el estado de apariencia y salud de un hombre solo en una situación de su evidente exceso. La acción principal de los estrógenos tiene como objetivo garantizar la función reproductiva de una mujer. El estrógeno es una palabra que consta de dos partes: "oistros" - deseo incontenible, pasión; "genes" es el que llama. U otra traducción más literal: vivacidad (brillo) + género. Si puedo decirlo, esta es la hormona de la sexualidad. Y son precisamente las formas redondeadas, los senos e incluso la "risa" femenina las que proporcionan desde el punto de vista de los médicos estas hormonas. Por lo tanto, naturalmente, la deficiencia de estrógenos se manifiesta en: - depresión y cambios de humor; - aumento de peso; - Sofocos; - fatiga rápida; - baja autoestima y falta de atención a su apariencia; - Disminución del deseo sexual y la sensibilidad. Por eso también se le llama hormona de la juventud. Mientras una mujer se sienta mujer y atractiva, la edad no importa. Pero simplemente por estos motivos, es imposible diagnosticarse a sí mismo: una cantidad baja de estrógeno. Tanto la depresión como la fatiga pueden ser el resultado de una serie de otras enfermedades. Es posible determinar el nivel de niveles hormonales solo pasando pruebas. Y son los médicos quienes, tras las pruebas, prescriben la terapia hormonal sustitutiva o terapéutica. Pero todo el mundo ya ha confirmado y probado que las hormonas artificiales son mucho más resistentes y fuertes que los fitoestrógenos: las hormonas vegetales. El principal problema de la terapia hormonal es que con la ingesta prolongada de hormonas artificiales en el cuerpo, el propio cuerpo de la mujer deja de producirlas (a pesar de que eran muy escasas). Y ya es imposible restaurar este proceso después. Los fitoestrógenos, por otro lado, son mucho más suaves y menos agresivos. Por lo tanto, si encuentra que tiene un nivel bajo de estrógeno, es mejor mantener su nivel ingiriendo alimentos y hierbas que contengan hormonas vegetales. Por cierto, esta es una buena manera de igualar los niveles hormonales después del parto, cuando una fuerte caída en la cantidad de estrógeno producido conduce a la depresión posparto y la pérdida severa del cabello. Hay 3 tipos de hormonas vegetales con actividad estrogénica: isoflavonoides, lignanos y cumestanos. Estrógenos en los alimentos: - semillas de lino. Este es el producto número uno en términos de cantidad de hormonas vegetales (un grupo de lignanos con actividad estrogénica). Además del efecto hormonal, la semilla de lino tiene muchas otras propiedades útiles para el organismo femenino (antitumorales, depurativas corporales, propiedades antioxidantes ...). La semilla de lino se usa en forma molida con una gran cantidad de líquido (como salvado). Se agrega a los cereales o se come con miel. Dosis terapéutica (máxima): 2 cucharadas por día. La hormona vegetal lignano también se encuentra en las semillas de sésamo y girasol. - legumbres (guisantes, judías, garbanzos) y, en primer lugar, la soja, ya que contienen isoflavonoides, un tipo de fitoestrógenos. Pero los médicos hablan cada vez más del hecho de que una gran cantidad de soja no es buena para el cuerpo. Además, según los últimos datos, el 90% de la soja está modificada genéticamente. Y por lo tanto, me gustaría resaltar y agregar un tipo de cultivo de leguminosas: las lentejas. Este es simplemente un producto único para las mujeres: las lentejas contienen la cantidad máxima de proteína para un producto vegetal; se cocina por solo 15-20 minutos; Las lentejas también contienen triptófano, que se convierte en serotonina, que alivia la depresión. salvado. - café. El estudio, que se realizó con una mujer que bebía hasta 500 ml de café al día, mostró que en el 90% de los encuestados, el nivel de estrógeno se incrementó en un 70%. Presta atención a esto, porque es el aumento del nivel de estrógeno lo que evita que las mujeres pierdan peso en la parte inferior del abdomen y los muslos. Por lo tanto, los amantes del café que quieren perder peso - dejar de tomar café para su tarea número 1 albaricoques. El mayor contenido de la hormona lignano de todas las frutas. Se puede comer fresco o seco (orejones). Por cierto, entre los famosos Hunza, famosos por su salud y longevidad, los albaricoques son el alimento principal durante todo el año. Existe esta hormona vegetal en productos de origen animal, pero por el momento todos los médicos han acordado sin ambigüedades que no es deseable usarlos para elevar el nivel de hormonas. Esto se debe al hecho de que toda la carne y la leche modernas ya están suplementadas con hormonas y contienen varios productos químicos que contribuyen al rápido crecimiento de los animales. Los estrógenos también están presentes en las siguientes hierbas: - salvia; - lúpulo; - raíz de ginsén; - árnica; - manzanilla; - tilo; - raiz de regaliz.
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Clases 6
¿Son los hisopos de algodón peligrosos para los oídos? La mayoría de la gente usa barras cosméticas para quitarse la cera de los oídos, "limpiarlos". Sin embargo, de hecho, con esto no solo no logran un mejor resultado en comparación con lavarse los oídos a diario, sino que también crean las condiciones para el desarrollo de muchas enfermedades en sí mismos. ¿Cuál es la razón para esto? Usando hisopos de algodón para "limpiar" los conductos auditivos externos, el paciente no sólo elimina el azufre de las áreas adyacentes al tímpano, sino que también lo "obstruye" allí, creando tapones de azufre para él mismo. La cera secretada por las células glandulares de la piel del conducto auditivo externo tiene una función protectora. Tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas y es un mecanismo natural para eliminar el polvo y los cuerpos extraños del pasaje externo. La piel del canal auditivo es extremadamente fina y delicada. El uso de incluso tales, a primera vista, un instrumento delicado como hisopos de algodón, conduce a la formación de rasguños y abrasiones en la piel. Como resultado de los puntos 2 y 3, el paciente crea de forma independiente requisitos previos muy poderosos para la colonización de la piel con microbios y, en primer lugar (incluso debido al uso generalizado y descontrolado de antibióticos), hongos. Cabe señalar también que en el conducto auditivo externo, especialmente en sus partes profundas, incluso en condiciones normales, las condiciones son sumamente favorables para el desarrollo de hongos y microbios: cálido, oscuro y húmedo. Por lo tanto, los "amantes de la limpieza" muy a menudo desarrollan otitis externa, tanto fúngica (en caso contrario, otomicosis) como microbiana, se forman tapones de azufre. Y en los especialmente celosos, puede ocurrir una lesión en el tímpano. _________________________________________ No en vano los otorrinolaringólogos hacen una broma: la naturaleza lo ha hecho para que sea posible meter un dedo en la nariz, pero no en el oído. Y, como saben, en cada chiste hay solo una fracción de chiste. _________________________________________ Muchas personas que se preocupan por el lado estético del problema probablemente objetarán con enojo, dicen, ¿cómo podemos hacerlo ahora con las orejas sucias? Por supuesto no. Sus dudas se disiparán por el hecho de que, debido a la estructura anatómica, el examen visual, especialmente a distancia (y rara vez nadie, excepto el otorrinolaringólogo, mira con mucho cuidado en sus oídos), solo las partes externas del auditivo externo Los canales son accesibles, que se pueden lavar perfectamente con la punta de su dedo meñique cuando se ducha normalmente. Si aparecen síntomas de discapacidad auditiva, "congestión del oído", tinnitus, no es necesario esperar a que aparezcan complicaciones, comuníquese con su médico otorrinolaringólogo.
