¡Especialmente para nuestros queridos lectores, hemos reunido los mejores trucos que te ayudarán a cuidarte! Esperamos que definitivamente te sean útiles ...
Hoy tenemos que averiguarlo mejor consejo para adolescentes de todas las edades. Este período para una mujer en sí mismo es muy importante, desde el punto de vista de la psicología, desarrollo fisico... Durante la adolescencia, el cuerpo se transforma y se prepara para entrar en la edad adulta. Esta vez, muchos padres están experimentando dificultades; llevarse bien con una personalidad casi formada puede ser difícil. Y las propias chicas tienen que afrontar nuevos fenómenos y cambios para ellas. ¿Cómo comportarse durante este período? ¿Qué consejo le puede dar a las adolescentes (11 años en adelante)? ¿Qué les ayudará a desarrollarse correctamente?
En sí mismo se caracteriza por el llamado juego de hormonas. Esto se aplica tanto a niños como a niñas. Solo los hombres muestran tales cambios principalmente solo en el comportamiento: se vuelven más independientes. Pero a las chicas les cuesta más. Sus hormonas tienen un gran impacto en la salud en general. Lo primero que hay que tener en cuenta es que el período comienza aproximadamente entre los 11 y los 12 años. Para algunos, ocurre antes.
A diferencia de las señoritas, los chicos pasan por esta etapa un poco más tarde, por lo que, se podría decir, es un poco más fácil para ellos soportarlo. Hay diferentes consejos para las adolescentes. Pero si hablamos de pubertad y hormonas, entonces no debes tenerles miedo. Y avergonzarse de los cambios que se están produciendo en el cuerpo. Esté preparado para el hecho de que, por ejemplo, sus senos comenzarán a crecer, aparecerán acné y acné. Son una reacción natural del cuerpo. Esto es normal, no hay nada de qué avergonzarse. Sintonice mentalmente el hecho de que su salud ahora está casi completamente formada para la edad adulta.
¿A qué más debes prestar atención? Por ejemplo, el hecho de que la pubertad en las niñas no pasa desapercibida. Como ya se mencionó, los cambios comienzan en el cuerpo, además, son visibles: el pecho aumenta, las caderas se redondean, la piel se deteriora un poco. Esto esta bien. También vale la pena señalar que en la adolescencia, las niñas comienzan a asustar a las niñas aún sin experiencia. En promedio, ya a los 10-11 años, puede encontrar la llamada menstruación.
Los consejos para las adolescentes sin falta contienen puntos sobre la preparación moral y el comportamiento posterior. No se deje intimidar por los primeros días críticos: esta es la primera señal de que se ha convertido en un adulto. Ahora ocurrirán mensualmente en un cierto intervalo: 28-30 días. Crea un calendario que te ayude a calcular el período exacto de tal evento. Esto es muy importante tanto para el adolescente como para mujer adulta... Si acude a una cita con un ginecólogo, se le preguntará muy activamente sobre los días críticos.
No se alarme si su período es demasiado abundante o doloroso. Sucede, pero con el tiempo, el cuerpo se adapta y el proceso se normaliza. Si no puede soportarlo, es mejor consultar a un médico. Él le ayudará a encontrar un analgésico bueno y seguro.
Hay un sinfín de consejos para las adolescentes sobre cómo hacerlo. Por supuesto, mucho depende de ti y de tus objetivos. Alguien que ya tiene esta edad concede gran importancia a la apariencia, y algunos no ven el sentido de matar el tiempo frente al espejo. Por supuesto, en la adolescencia, vale la pena cuidarse. Después de todo, ya eres una joven que está casi lista para la edad adulta. Es recomendable abastecerse de mascarillas y cremas especiales para la piel de los adolescentes, lavarse la cara con exfoliantes y peelings al menos una vez a la semana.
Esto es especialmente cierto para aquellos que experimentan ciertos problemas en la piel debido a las hormonas. Simplemente no exageres. Especialmente con el maquillaje. Los consejos para las adolescentes a menudo señalan que necesitas maquillarte y dar lo mejor de ti; ya eres una adulta. Pero esto no es del todo correcto. Sí, nadie canceló los cosméticos decorativos, pero todo debe ser con moderación. Es aconsejable preservar su belleza natural, que se enfatiza con un maquillaje ligero: sin una tonelada de diversos polvos, sombras de ojos, cremas tonales y otras alegrías de la mujer.
El siguiente paso, que no debe perderse, es mostrar interés en el sexo opuesto. En la adolescencia, la gente comienza a tener su primer amor, un tímido beso, una relación reverente. Esto esta bien. No es necesario encerrarse en uno mismo, especialmente las niñas. Esto no es del todo normal.
Viceversa, buen consejo para las adolescentes necesariamente indica que es necesario comunicarse más con el sexo opuesto. Pero solo sin la obsesiva tarea de encontrar novio. Simplemente haga nuevos amigos entre los jóvenes, pase el rato con ellos, diviértase y pasen más tiempo juntos.
No necesitas tener miedo de una relación. Si te gusta alguien, no temas dar el primer paso. ¡Quizás este sea realmente tu destino! Pero prepárate para ser rechazado. Las relaciones son complicadas. Aquí hay éxitos y fracasos. Sin embargo, no es necesario que renuncies a lo habitual y te sumerjas por completo en ellos. El consejo de un psicólogo lo ayudará a comportarse correctamente: los profesionales a menudo recomiendan a una adolescente; no es necesario perseguir a los niños. Incluso si todas las chicas están encantadas con alguien. Esto no es del todo correcto. Mejor no tengas miedo de dar el primer paso hacia alguien que sea realmente interesante y agradable para ti.
El período de la adolescencia es muy difícil para cualquier persona. Y no todo el mundo puede sobrevivir sin consecuencias negativas. Es en este momento cuando se producen cambios hormonales y físicos en el cuerpo: el niño se convierte en una persona real con su propia opinión. Para los padres, este comportamiento es a menudo inaceptable, de ahí los enormes problemas.
Los consejos para las adolescentes de 14 años (en adelante) suelen indicar mucha preparación. Ahora tendrás que aprender a defender tu opinión con tus padres. Si no está de acuerdo con algo, no se quede callado. Los escándalos, las peleas y los resentimientos son casi inevitables. Es mejor comportarse así que someterse a la autoridad de los padres. Si no aprende a defender su punto de vista ahora, todos lo usarán más tarde. Pero esto debe hacerse de manera competente, sin agresiones.
Sí, es mejor no conformarse con un conflicto abierto. Para empezar, trate de explicar pacíficamente y justificar por qué y con qué no está de acuerdo, cómo quiere actuar. Si tienes padres comprensivos, te aceptarán. ¿No? Entonces solo un motín. La rebeldía ciertamente no es lo más la mejor manera, pero a veces no puedes prescindir de él. Lo principal es no ir demasiado lejos. Aprenda a decir que no cuando se violen sus intereses. No importa para quién: padres o amigos. De lo contrario, simplemente se sentarán en su cuello en el futuro. Simplemente hazlo sin histeria, enojo, rudeza, presión y chantaje.
No te olvides de la escuela. Bajo la influencia de las hormonas, a veces no desea estudiar ni hacer negocios. Sí, será difícil, pero no obstante, no es necesario saltarse lecciones. Dale a tus actividades la atención que merecen, pero no las exaltes por encima de tus principios e intereses. Busque la armonía en todo.
Por cierto, si ya tienes 14 años, puedes conseguir simultáneamente un trabajo a tiempo parcial. Esta es una excelente manera de mostrarles a todos que ahora no eres un niño, sino una personalidad ya formada. Gana tu propio dinero de bolsillo, involúcrate en el trabajo; sin él, no puedes sobrevivir en el mundo de los adultos.
Por cierto, a los 16 años, puedes solicitar la emancipación. Si puede proporcionarse vivienda, comida y educación, puede solicitar la capacidad legal anticipada con la ayuda de la corte. Es difícil llamar consejo, ya que a una edad temprana no todo el mundo está preparado para cargar con una carga de este tipo sobre sus hombros. Pero si puedes, ¿por qué no? Solo recuerde, se requiere el consentimiento de los padres. Es mejor no pelear con ellos, porque sin el apoyo de la familia puede ser difícil incluso para un adulto.
Los consejos útiles para las adolescentes no terminan ahí. Vale la pena prestar atención al hecho de que es a una edad temprana cuando tendrás que aprender a mantener la calma. Esta recomendación se aplica tanto a niños como a niñas. No tienes que rebelarte y pelear demasiado: aprende a controlarte. Ya sea de forma independiente o con la ayuda de un psicólogo.
Si tiene experiencias y emociones, no las guarde para usted. Pero tampoco los exponga al público. Es aconsejable buscar la ayuda de los padres, mejores amigos o un especialista. Recuerde: el psicólogo no es su enemigo en absoluto. A menudo puede ayudar a una adolescente a convertirse en una niña de verdad y luego a una mujer con una perspectiva decente de la vida. Recurrir a estos médicos no es una vergüenza, sino un logro para una persona moderna.
Por cierto, muchas técnicas ayudan a mantener la calma. Primero, puedes aceptar baño caliente o ducha. En segundo lugar, algunos se dedican a la meditación. En tercer lugar, las emociones negativas se pueden tirar en el gimnasio o en una almohada / pera. Lo principal es no guardar en ti lo que se ha acumulado en tu interior. ¡Piense en un calmante personal para el estrés!
Los consejos para las adolescentes necesariamente contienen algunas pautas para elegir el estilo de vida. Lo que pasa es que los niños durante este período comienzan a cambiar drásticamente. Junto con esto, su estilo de vida se está transformando. Trate de no sucumbir a las tentaciones, que se expresan en forma de malos hábitos. Los adolescentes a menudo comienzan a beber y fumar para parecer adultos. No está bien. Dirigir imagen saludable vida, no arruines tu salud.
Además, no imite a sus compañeros en este asunto. Después de todo, a menudo puede ponerse en contacto con una mala empresa que le enseña malos principios. Fumar, alcohol, drogas son tus enemigos. En todos los sentidos. No caigas en la tentación de lucir "genial" o "adulta". A los ojos de la sociedad, por el contrario, parecerás un niño pequeño y estúpido.
Los consejos para las adolescentes (de 12 años en adelante) no son reglas que se deben seguir incondicionalmente. Estas son solo algunas pautas que lo ayudarán a moldear su personalidad con un estrés mínimo. Preste atención al último hecho: debe decidir ahora los objetivos en la vida.
Analiza todo lo que quieres conseguir. Por ejemplo, aprender (para quién exactamente), trabajar (dónde y por quién), casarse, tener hijos ... Y en función de sus propios deseos. Por ejemplo, no debe intentar convertirse en profesor si su tarea es solo la familia, los niños y familiar... Es mejor dedicarse más a la cocina, la artesanía y el estudio de la psicología. ¿Quieres construir una carrera? Entonces haz todo lo posible por esto. Estas prioridades le ayudarán en el futuro.
Lo más importante es que no tengas miedo. Aquí es más probable que tus padres te malinterpreten y rechacen tu punto de vista. Como muestra la práctica, la generación mayor intenta planificar toda su vida para los adolescentes (sin importar los motivos). Seguir el guión de los padres significa arruinarse como persona. ¡Defiende tu punto de vista, prioriza y disfruta de tu juventud!
Queridas niñas y mujeres, todas queremos ser hermosas e inteligentes, hacer todo y disfrutar de la vida. Pero la mayoría de las veces, no tenemos tiempo suficiente para lo que hemos concebido, en el ritmo loco de la jungla de piedra, no prestamos atención a las pequeñas cosas. Hoy queremos darte consejos sencillos, pero a la vez valiosos, que te harán aún más bella, te harán la vida más fácil y acabarán con los malos hábitos. Recuerde, la belleza comienza con la salud.
Di NO a las colas apretadas
Nuestro lema es simple: "no" para la cola de caballo, "sí" para las coletas. Al cabello no le gusta que lo torturen. Las permanentes y el peinado con una plancha caliente, ajustan las bandas elásticas y rompen la estructura del cabello. Si tu cabello se interpone en el camino, haz una trenza ligera. Hair solo dirá "gracias" por esto.
No cepille el cabello mojado ni lo haga bien
Es perjudicial para la estructura del cabello peinarlo inmediatamente después de la ducha. Pero si decide hacer esto, comience a peinarlos desde los extremos, subiendo gradualmente más y más. Es mejor realizar esta manipulación con un peine de materiales naturales, por ejemplo, un raro peine de madera.
Bebe más agua
Beber un vaso de agua sin gas antes de las comidas debería convertirse en un hábito. Amo el agua, porque nuestro cuerpo la necesita mucho. Beber un vaso de agua le advertirá a su estómago que pronto estará comiendo. Esto mejorará la condición del cuerpo y en la mesa comerá menos de lo habitual.
Olvídate de hacer dieta y empieza a comer bien
Salte las dietas. Los científicos han demostrado que las fluctuaciones bruscas de peso tienen un efecto negativo en la salud: a partir de un cambio brusco de peso, aparecen estrías (estrías), que son difíciles de eliminar. Mejor ir a alimentación saludable y comience a practicar deportes, tanto para mantener su salud como para mejorar su estado de ánimo.
Toda la atención está en la cara
Cambie la funda de la almohada con frecuencia y límpiela con alcohol isopropílico. Estas cosas suelen tocar nuestro rostro. Si sigues esto simple consejo, el acné en la cara será mucho menor.
No te "enfades"
El ácido salicílico más común ayudará a combatir de forma independiente las irritaciones de la piel después del afeitado. Se vende en cualquier farmacia y cuesta un centavo. Este producto combate las manchas rojas y protege la piel de la penetración de bacterias. Limpie con ácido salicílico no solo sus piernas, sino también la delicada zona del bikini y las axilas.
Recuerda lo principal
Crea un diario o un cuaderno pequeño. Colóquelo en un lugar destacado de su casa. Escriba todos los casos allí y Consejos útiles, tomar notas, etc. Gracias a este asistente, nunca olvidarás nada.
Orden en el armario - orden en la cabeza, orden en la cabeza - orden en la vida
Siempre quítese el exceso de ropa al comienzo de una nueva temporada. Dedique un par de horas de su tiempo a realizar esta gratificante actividad que le facilitará la vida. Guarde en los cajones traseros las cosas que definitivamente no usará esta temporada. La elección diaria de ropa se reducirá, por lo tanto. Ahorrará tiempo que podrá emplear sabiamente, por ejemplo, para aplicar una mascarilla o para un relajante auto-masaje de 10 minutos después de un duro día de trabajo.
Imagínese a una joven que se acaba de casar, que acaba de salir volando de debajo del ala cariñosa de sus padres. Ella es como una jovencita que ha caído en mundo real... Muchos dirán que esto no sucede, pero tengo esa confirmación: primo... Toda su vida sus padres la cuidaron y no le permitieron dar un solo paso, y después de la boda no fue fácil. Por lo tanto, lo pensé y decidí recopilar consejos útiles para las niñas en esta colección, que también me fueron útiles.
Por lo general, un pastel recién hecho se espolvorea con azúcar glas para darle belleza, pero lo hacen a toda prisa, simplemente rociándolo sobre la superficie del pastel. Pero, hay un pequeño truco, basta con cubrir el pastel con una hermosa servilleta de papel con un patrón y espolvorear el polvo, y luego quitar la servilleta, luego quedará una hermosa imagen en el pastel.
Para no sacar los candelabros del pastel, lo mejor es usar un aro de maíz. Un anillo ordinario de un paquete servirá como un candelabro y un elemento de decoración de pastel comestible.
Al preparar una deliciosa adjika con la adición de rojo guindilla Existe una alta probabilidad de quemarse las manos si no se las lava a tiempo. Pero aquí no es suficiente usar un simple lavado de manos, lo mejor es frotar una cantidad suficiente de aceite de oliva en la piel de las manos y luego lavarse bien las manos con jabón líquido.
Para tener hermosos huevos revueltos en la mesa en el desayuno, no es necesario tener conocimientos culinarios. Solo necesita usar un aro de cebolla de una cebolla grande. Ponemos el anillo en una sartén, rompemos el huevo por dentro. Un huevo frito suave hará las delicias de incluso una suegra estricta.
Por cierto, es bueno que te acuerdes huevos de gallina, debido a que la caja de cartón debajo de ellos servirá como soporte para enfriar el sistema portátil durante mucho tiempo, el aire circulará perfectamente.
Este truco de vida es útil tanto para hombres solteros como para amas de casa sin experiencia, para lograr la perfecta uniformidad del cuello de una camisa, debes caminar con un rizador para alisar tu cabello. (pregunte de dónde sacó un chico soltero tal cosa ... créanme, y no que se esté buscando)
Bueno, aquí le mostramos cómo decorar su frasco sin brillo con cepillos y esponjas: simplemente, vierta granos de café en él. El aroma del café ahuyentará a los invitados no invitados y dejará limpias las borlas, y también servirá como una decoración maravillosa.
Es mejor usar una sala de equipaje pagada para guardar sus pertenencias en la playa, pero un tubo viejo de protector solar también es útil para guardar sus pertenencias en secreto. Cualquier consejo útil para todas las ocasiones para mujeres y hombres siempre es fácil de seguir, porque a veces realmente quieres ahorrar dinero.
Hoy, una pregunta muy actual para mí personalmente, mi esposo se fue de viaje de negocios, y tuve que colgar urgentemente un cuadro presentado por mi suegra. Entonces, para no golpear sus dedos con un martillo, solo necesita sujetar el clavo con una pinza de madera.
Si la longitud de las baterías no es adecuada para el orificio, puede "alargar" fácilmente las baterías utilizando papel de aluminio (que siempre se puede encontrar en la cocina).
Nada agrada a una chica como encontrar un simple y manera efectiva para ser bella. En esta publicación, encontrarás una lista de consejos sobre cómo lucir bella que puedes seguir en casa. ¡La belleza nunca ha sido tan fácil!
1.Haz un delineador de ojos en gel con un lápiz.
Todo lo que necesitas es un lápiz negro y un encendedor. Mantenga la punta del lápiz sobre el fuego durante aproximadamente un segundo y déjela enfriar durante 15 segundos. El delineador de ojos dejará una hermosa línea negra, como un gel. 
2. Las sombras blancas enfatizan perfectamente el brillo de las sombras de colores.
Antes de aplicar las sombras, cubra todo el párpado con sombras blancas. ¡Esto hará que tus ojos brillen más! 
3. Unte los círculos oscuros debajo de los ojos con líneas de crema, no con puntos.
Pasa el corrector en diagonal desde el rabillo del ojo para crear algo como un triángulo en lugar de puntos. Esto hará que la crema se ajuste mejor. 
4. No deje que el lápiz labial aparezca en sus dientes.
Cuidado con esto: esta es una desgracia común de las chicas bien hechas. 
5. Aplicar el lápiz labial correctamente
Después de aplicar el lápiz labial, sécate la cara con una servilleta y luego empolva suavemente tus labios. ¡Entonces la barra de labios durará todo el día! 
6. ¡Infla tus labios!
En lugar de gastar mucho dinero en un brillo de labios que le da a tus labios un efecto "hinchado", ¡haz uno tú mismo! Todo lo que necesitas hacer es agregar aceite de menta a tu brillo. 
7. Este consejo te ayudará a olvidarte de las pestañas postizas.
Aplique rímel a sus pestañas, tome un hisopo de algodón, sumérjalo en talco y cubra sus pestañas pintadas. Esto fijará la máscara en su lugar y podrás aplicarla en una segunda capa. Repite varias veces. 
8. Usa tu delineador de labios correctamente
Delinea tus labios como se muestra en la imagen para obtener estos seductores labios de corazón. 
9. ¡Deshacerse de las puntas abiertas es fácil!
Divide tu cabello en 4 secciones iguales, gira cada sección como se muestra en la foto, ¡y las verás! Entonces puedes cortarlos. 
10.Haga un paquete alto rápido y fácil
Ate una coleta alta, divídala en dos y gírelos alrededor de su eje a lo largo de la base de la cola en direcciones opuestas. Asegúrelo con horquillas. Y si te encanta experimentar con paquetes, especialmente para ti, ¡te recordamos las 25 formas publicadas anteriormente para hacer el paquete perfecto! 
11. Shellac hazlo tu mismo
¡Prueba la versión más barata de la manicura shellac en casa! Se sostiene tan bien como la goma laca, pero es mucho más asequible. Descubra cómo hacerlo aquí. 
12. Aplicar la base como un profesional
Si no tienes idea de cómo aplicar diferentes tonos de base, aquí tienes una sencilla guía fotográfica. 
13. Las "flechas" ideales se dibujan en los párpados ... ¡con una cuchara!
14. Para flechas "volumétricas", dibuje dos líneas y pinte sobre el espacio entre ellas.
15. Y la manicura francesa perfecta también se puede hacer en casa
¡Usa una goma elástica para esto! 
16. Aplicar el rímel con éxito ayudará ... una tarjeta de presentación
Para que la máscara de pestañas llegue a la base de las pestañas, tira del párpado hacia atrás con una tarjeta de visita y ¡pinta tranquilamente sobre ellas! 
17. El arte de uñas más simple con yeso
Después de aplicar el barniz, espere hasta que se seque, aplique un parche con agujeros en la uña y aplique un barniz de un color diferente a través de él. ¡Así es como obtienes una manicura de lunares! 
18. Para que las sombras no se desmoronen, combínelas con delineador de ojos
¿Estás cansado de no quedarte nada de tus sombras al final del día? Aplique las líneas del delineador de ojos transversalmente en el párpado como se muestra en la foto, y solo entonces aplique algunas sombras. ¡Estas "sombras" definitivamente serán estables! 
19. Quitar el esmalte de uñas con brillantina ya no es un problema.
El brillo es hermoso, pero todos sabemos lo frustrante que es quitárselo. Pero si usa pegamento PVA como base, ¡será fácil quitar el barniz brillante! 
20. Además, con la ayuda de PVA, puede asegurarse de que el barniz permanezca solo en las uñas y no en la piel alrededor.
Para hacer esto, aplíquelo a su dedo de esta manera. ¡Todas las salpicaduras de barniz después de la tinción se eliminarán instantáneamente! 
21. Crea un efecto de volumen en tus labios usando sombras claras
Aplícalos después de teñir los labios en el labio inferior y en el medio del labio superior. Esto hará que los labios reflejen la luz y luzcan mucho más voluminosos. 
22. Cabello ondulado perfecto = trenzas + plancha de pelo
Trenza tu cabello en algunas trenzas, luego usa una plancha. ¿Resultado? ¡Rizos encantadores para el resto del día! 
23. ¡Descubre dónde aplicar el perfume para mantener el aroma durante todo el día!
Hay algunas manchas en el cuerpo que permiten que el olor del perfume sea más persistente. Están todos en esta imagen. 
24. Aplique sombra de ojos neutra antes de usar el color.
Esto le dará a tu maquillaje un aspecto más profesional. 
25. ¡Nunca pintes en el coche!
Por supuesto, estamos hablando de un motor apagado, ¡y aún así! No hay suficiente iluminación en un automóvil para aplicar cosméticos y está distorsionada. 
26. Usa dos pinceles para crear un efecto de ojos ahumados
Una brocha sirve para aplicar el maquillaje y la otra para eliminar el exceso. 
27. ¡Nunca hagas esto con tinta!
Entonces, el aire entra en la botella y la tinta se seca. 
